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儀器減肥對身體有沒有傷害

有傷害。

減肥儀器不外乎是震動甩脂或者按摩,通過外力來活動贅肉。如果只是表面上摩擦皮膚和脂肪,科學已經證明,脂肪是不會因為被外力撞擊而自動分解的。真正的減肥是機體自然消耗脂肪的過程,用機械原理的甩脂機,不但不能減肥,還可能危害人體健康。

高頻震動如果能把脂肪細胞震碎,其他的肌肉組織細胞也可能受損,同時大量未經分解的脂肪進入到血液裏,甚至還有可能引起脂肪栓塞風險。如果經常使用,還可能造成內臟移位,尤其是胃下垂,肯定會影響健康。

擴展資料:

註意事項:

1、器械減肥要註意速度,因為在使用壹些減肥的器械的時候,速度是使用者運用的關鍵,在這個過程當中,速度應保持上推是的速度比下方是的速度稍微的快壹點,同時無論是在上推至頂峰還是在下放至最低點時都應該停頓1-2秒。

2、器械減肥要註意重量,重量上的要求,對於使用器械減肥器也是很重要的,如果是增加胸肌的圍度,最好使用最大力量的60%-80%去鍛煉。

3、器械減肥要註意呼吸運用,呼吸運用是壹些減肥器必須重視的,因為呼吸的運動方式,壹般情況下都是和妳的發力的過相關;用力上推的時候把肺葉裏的氣體壹口氣呼出去,然後在下放的過程中再大口的呼吸。

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