拔火罐的時間應該控制在10~15分鐘左右，時間到了立即起罐，如果患者感到灼痛或者灌口吸得太緊，應該按照患者的感受提前起罐。
壹只手抓住罐子，使之向壹邊微微傾斜，另壹只手用手指頭沿著灌口邊緣向下壓，讓空氣進入，罐子就會順著落下來，千萬不要用蠻力拉扯起罐。
拔火罐以後可能會出現局部紅暈、黑紫的現象，這是皮膚的微細血管破裂造成的，皮膚可以自動愈合，壹般幾天或壹周左右會自動消失。但是如果出現了燙傷，破皮現象，需要塗用消毒油膏，防止化膿。