風寒感冒不宜吃，風熱感冒可以適量。
風熱感冒表現為發燒、頭脹、出汗、咽喉腫疼、口幹舌燥、鼻塞、痰黃，常見於春夏。
風寒感冒表現為頭疼、怕寒怕風，流鼻涕、打噴嚏、苔薄白。不過也可能是過敏性鼻炎等其他因素引起。
風寒感冒本身就是體表受了風寒，如果說再喝冷飲，整個消化道全都是壹片冰的，體外和體內溫度比較低，感冒無法康復，其他的癥狀會越來越明顯。
風熱感冒，表現為體表熱或者是會導致體內過熱，稍微適量喝壹點冷飲是允許的，但是不主張喝冷飲，喝溫水可以，喝冷飲的話，反而導致風熱感冒的風熱散不出去，這樣會導致感冒持續不好，甚至加重。
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