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- 喝牛奶能不能美白呢?
喝牛奶能不能美白呢?
喝牛奶的確有美白的作用,但是要堅持才有效果,壹般至少喝2個月才會美白。喝牛奶最好晚上喝,這樣既可以美白,還可以安神,對睡眠很好的!牛奶中品質優良的蛋白質及維生素B2能
滋潤美白肌膚、預防口角炎及預防眼睛病變的發生; 維生素A可以預防夜盲癥,同時喝牛奶是養胃的,身體好了,自然會有健康的膚色,自然也會出現白裏透紅的效果.
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