用中醫的話來講，氣血不足就是氣虛和血虛。氣血不足會造成臟腑功能的減退。那麽女人氣血不足有哪些癥狀？該怎麽補？
健忘心悸心主血脈，又主管人的精神活動，心的氣血不足則心神失養，所以常表現為心慌氣短、健忘。
頭暈耳鳴大腦的功能需依賴氣血的充養，且精血、精氣之間可以互生互化。若氣血不足，不能上充頭目，或致腎精虧虛，可見頭暈耳鳴。
面色萎黃脾胃是氣血生化之源，脾胃虛弱則氣血不足，面色萎黃無光澤，易感到渾身倦怠乏力，少氣懶言。
皮膚粗糙
氣血對人體的肌膚有重要的營養和滋潤作用。氣血不足則肌膚有失濡養，表現為皮膚幹燥、粗糙、發暗、發黃或沒有光澤，甚至長斑。
用中醫的話來講，氣血不足就是氣虛和血虛。氣血不足會造成臟腑功能的減退。那麽女人氣血不足有哪些癥狀？該怎麽補？
視物昏花“肝開竅於目”，眼睛幹澀昏花、視物功能下降，多與肝的氣血不足有關。
頭發幹枯發為血之余，意思是說頭發的生長依賴血的滋養，而血的上行又賴於氣的推動，因此氣血不足時頭發幹枯會沒有光澤。