1、準備好防護用品
口罩、手消等防護用品、幹濕消毒紙巾、抗原檢測試劑、常規藥物。
註意：各類酒精消毒用品不能上高鐵，消毒凝膠每位旅客限帶1件
2、評估自己的身體狀況
還沒有感染的，或者正在感染還沒有康復的人群，不建議遠途旅行。
老人、孩子、有慢性病和孕產婦等重點人群，應盡量不安排遠行。
3、主動避免帶癥狀出行
出現發熱等癥狀時，及時進行抗原或核酸檢測。感染後或者發熱等癥狀未消失前，避免乘坐公***交通工具。
4、合理安排出行
盡量避免前往疫情流行水平比較高的地區。
5、合理選擇出行方式和出行時間
盡量減少聚集，降低感染風險。
6、優先通過互聯網、手機客戶端、小程序等方式購票，優先采用手機、掃碼等手段支付。
_返鄉路上
7、出行全程正確佩戴口罩
準備好N95或KN95高級別防護口罩，隨身攜帶備用口罩。
長時間佩戴後口罩變形、弄濕、弄臟時，及時更換。
8、規劃好時間，提前獲知檢要時間和檢票口。盡量減少在人流量密集的區域長時間停留。
9、進出站、購票、安檢、候乘、登乘、換乘期間盡量保持人際距離、減少聚集。
10、有慢性基礎病的人群，根據需要隨身攜帶對癥藥品。
11、註意手衛生，接觸了公***區域，如門把手、開關、按鈕，要及時洗手，或者用消毒濕巾進行手衛生消毒。
12、咳嗽、打噴嚏時，註意相應的咳嗽禮儀，要用紙帕或者肘部遮擋，將用過的紙巾及時丟往垃圾桶。
13、盡量減少用餐次數，盡量錯峰就餐。
14、自駕人員做好全過程健康防護：
加強車輛通風消毒。
在服務區下車休息時，減少逗留時間。
到餐飲區就餐時進行手消毒。
在收費站通過人工窗口繳費時，戴好口罩。
_返鄉後
15、在到達目的地後，把穿過的外衣外套放在通風的地方。
16、剛回到家時，盡量避免接觸家裏的老人或者有基礎性疾病的人員，接觸時要進行個人防護。
17、探親訪友的時候要做好個人防護，佩戴口罩。
18、聚餐、聚會時要減少人數和時間，建議使用公筷、公勺等。
19、保持良好衛生習慣
堅持戴口罩、勤洗手、常消毒。
規律生活、充足睡眠，同時要多喝水，多吃蔬菜水果。
家裏面也要經常通風換氣，定期做好家裏的清潔衛生。
20、加強自我健康監測
密切關註自己以及家人的健康狀況。
如果出現發熱、幹咳、乏力、咽痛等癥狀的時候，要及時進行抗原檢測，或者根據病情來及時就醫。