2、加入食養家紅豆和食養家薏米後。大火熬開,開鍋後接著煮五分鐘,然後關火。千萬不要開蓋,等著鍋涼下來,其實是在裏面燜熟。
3、差不多手摸著鍋不燙了,再開火,中火接著熬,依舊不要開蓋,半小時,關火,還是不要開蓋,燜半小時,湯就煲好啦!
簡單方法:薏米紅豆粥的做法很簡單,可以用壹個暖壺或保溫壺洗凈,抓上壹把食養家薏米、壹把食養家紅豆(壹定要洗凈),再放到暖壺裏,再燒壹壺滾燙的開水,水開了以後直接灌到暖壺裏,最後把蓋蓋嚴,不要隨意打開。還可以在裏面加上食養家紅棗和食養家枸杞子。如果冬天喝的話,加上紅糖、大棗或是姜片。壹樣的隨意飲用。
註意:在熬薏米紅豆粥的時候,千萬不能加大米進去!因為加入大米後,薏米紅豆粥的去濕效果就會減低。