每天用鹽水刷牙是可以的,沒有壞處。
刷牙的時候可以使用比較細的鹽,早晚用鹽湯各漱口刷牙,不但能夠預防蛀牙,還是可以美白的。鹽中所含有的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用。如果人體肝火導致的牙痛,用食鹽水漱口,能起到清熱消炎的療效,緩解牙痛。
鹽水不但可以刷牙,還可以早晨空腹時,飲點淡鹽湯,不僅可清理人體的胃火、清除口臭和口中苦淡無味的現象,還可以增強消化功能、增進食欲、清理腸部內熱。
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參考資料: