1、護膚美容的法則
1.補充膠原蛋白
為什麽妳的皮膚會衰老，會長皺紋，原因就是缺少膠原蛋白。豐富的膠原蛋白能使妳的肌膚在被按壓之後迅速地彈回來，這同時也是肌膚緊致的壹個重要表現。不幸的是，當我們差不多進入青春期後，我們的肌膚就停止制造膠原蛋白了。所以，護膚中最主要的就是補充膠原蛋白，而膠原蛋白可以通過類維生素A來補充。
2.多吃美容食物
要使肌膚保持年輕活力，可以多吃含有脂肪的魚(如鮭魚)、綠葉蔬菜(如西蘭花)、杏仁、胡桃。多喝綠茶，因為它含有大量的抗氧化劑。
3.減輕暗沈
為什麽妳的皮膚會暗沈無光？據調查研究顯示，色斑才是使肌膚老化的更重要的原因——它可以使人看起來比實際年齡老10至15歲。最有效的非處方辦法就是使用同時含有肌膚嫩白露和磨砂膏的乳液。將它們均勻塗抹在整個臉上（不要只塗在暗沈上），再搭配日常的防曬霜，妳的皮膚暗沈就會慢慢減輕。
4.放松頸部
在鍛煉時盡情地流汗、喘氣，甚至是打呼吧！但是壹定要少用妳的脖子，盡量保持舒服的姿勢，比如少玩手機，少低頭，選擇適宜的枕頭另外，還需要給自己備壹款適合的頸霜，能有效減輕頸部皺紋。
5.關註眼部皮膚
太陽鏡絕對可以幫助妳保護皮膚不受紫外線的損傷，但是皮膚學家也建議，晚上在眼部周圍塗上類維生素A，或者用與壹般的保濕霜稀調和釋過的普通維生素A乳液來預防疼痛感的出現。然後每天早晨，塗上些眼霜，舒緩眼部皮膚的緊張感。
6.補水保濕
不管是在冬季還是夏季，都不能忘記給皮膚補水保濕。除了每天喝足水之外，在洗臉和洗澡用水上，也要多加註意：水溫不可過高，次數不可過多，而且洗完後壹定要趁濕抹護膚品。
2、補水保濕產品推薦
1、科顏氏高保濕面霜
RMB290.00/50ml
推薦理由：鎖住肌膚表面水分並吸收空氣中的水氣，達到全天候不間斷的保濕效果，使用後肌膚感覺舒適和明顯地水份均衡;在吸取和吸收空氣中的水氣時，幫助肌膚減少水份的流失。即使是在氣候嚴峻的環境之中也可發揮防護傷害。
2、DreamtimesM2夢幻三部曲
推薦理由：DreamtimesM2夢幻三部曲，D家的鎮牌之寶，曾壹度被大S，小P等眾多護膚名人推薦，美白功效的美譽度絕不在雪肌精之下，憑借著卓絕的立體透白，深度補水，12H持久保濕能力在日本和臺灣征服了大批粉絲，更在日本雅虎網萬人投票活動中以7856票成為補水單品NO.1，絕對是基礎美白保濕的妝前必備品。
3、百雀羚水嫩倍現保濕5件套
推薦理由：壹度在網上銷量狂飆到首位的百雀羚家的這款水嫩倍現保濕5件套，由紅景天、益母草、忍冬花等草本植物聯合打造，其內含的草本精華醇厚易吸收，還能補水保濕，滋肌潤顏，平衡調節肌膚的內在水循環，是生津潤養的難得的好產品。
4、貝佳斯強效潤膚劑
RMB0.00/1瓶
推薦理由：來自意大利貝佳斯，追求天然與科技的無縫結合，將礦物溫泉療膚的概念融入產品之中，非常具有世界知名度。貝佳斯這款礦物強效潤膚劑，蘊含貝佳斯獨有的ACQUADIVITA礦物維他混合成份，多種植物精華成分能有效改善肌膚的透明度和光澤程度，將肌膚吸收養份的能力提升至最高，素有“神仙水”之稱。
5、悅木之源水潤暢飲保濕面膜
RMB240.00/100ml
推薦理由：悅木之源家的這款水潤暢飲保濕面膜用戶評價極為之高，讓其再次成為眾人的焦點，其內含杏桃核果油、海藻精華、德國洋甘菊等天然潤膚成分，可保濕、鎮靜、緊實肌膚，深層解除細胞幹渴，堪稱肌膚的“壹飲而盡水潤特飲”。