遊泳有什麽好處和壞處啊?

遊泳的好處很多，例如：1.增強心、肺功能。3.兒童經常遊泳有利於長高，瘦弱者經過遊泳鍛煉身體（包括身材）會變得強壯，肥胖者遊泳方法得當還可以減肥（收腹、收臀）。4.經常遊泳，能有效促進腰腹部的血液循環，患痛經的女性經常遊泳（月經期間不能遊泳），能使痛經消失。5.報上曾看到過有文章登載：經常遊蛙泳可增強性功能。6.經常遊泳的人體型均勻健美，給人有活力的感覺。但是，對某些人群來說，遊泳可能會帶來壞處甚至生命危險，例如：嚴重心臟病血壓特別高癲癇肝炎中耳炎婦科炎癥皮膚破損（有傷口）傳染性疾病哮喘發作期感冒發燒咳嗽患這些病的人暫時不適合遊泳。