1、容易上火
很多人喜歡將曬幹之後的羅漢果泡水服用，認為這樣能夠很好的保健身體，但是並不建議大家長期大量的服用。因為烘幹之後的羅漢果泡水服用太多容易上火，所以壹些風熱咳嗽的患者應該少吃，或者是在搭配壹起其他具有清涼作用的材料。
2、傷脾胃
羅漢果如用太陽曬幹的可以代茶飲，但不能長期代茶，如果是烘幹的飲多了會上火，風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者忌。?
短期內飲用無妨，長期飲用會導致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應。但是對於體質極其敏感、寒涼的人來說，我們堅決不同意您飲用羅漢果水。建議您先找中醫、或者營養師，通過飲食的方法，把體質調整好。
3、體寒
羅漢果性涼，所以壹些體質寒涼或者是過於敏感的人群服用的時候壹定要特別的註意。小編並不建議這壹類型體質的人群服用，如果是身體確實是患有慢性咽炎非常的嚴重，那麽服用的量壹定要註意，以不會引起身體過度反應為基本目的，少量的服用也能夠令身體恢復健康。
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