4款夏日減脂湯
壹、冬瓜王米湯
1.玉米切小塊備用。
2.鍋中放少量的油，放蔥花炒香，放冬瓜翻炒。
3.放水沒過冬瓜，放甜玉米，蓋蓋煮壹會，放壹點鹽和黑胡椒，攪拌攪拌出鍋。
二、菌菇雞蛋湯
1.雞蛋打散，放黑胡椒攪拌均勻。
2.鍋中放油，放蔥花炒香，放金針菇，繼續翻炒，放1勺生抽，放開水，撒入雞蛋液，放油菜再煮會兒，放醋和鹽出鍋。
三、香茄豆皮湯
1.鍋中放油，放蔥花炒香，放番茄繼續翻炒，放熱水，把雞蛋撒入湯中，放2勺生抽、半勺蠔油放豆皮和金針菇，放油菜煮下，最後放黑胡椒出鍋。
四、娃娃菜豆腐湯
1.鍋中放油，放蔥花炒香，放番茄翻炒，放1勺生抽繼續翻炒，放開水，放豆腐煮下，放娃娃菜，最後放黑胡椒少量鹽出鍋。