1、多汗蒸
汗蒸能打開毛孔深層排汗，既能去除體內濕寒之氣，又能幫助疏通毛孔排油汙。夏季臉上出油不出汗時，建議多去汗蒸，增強肌膚排汗排毒能力。
2、合理清潔
夏天用洗面奶洗臉的次數壹天不宜超過2次，平時油光多的時候，用吸油紙擦擦，然後用清水沖壹下即可。
過度清潔會使得油脂流失嚴重，刺激皮脂腺分泌更多油脂來滋潤皮膚，時間長了會形成外油內幹的膚質。不常清潔則會使毛孔堵塞，影響排汗排毒，時間長了會有黑頭粉刺、長痘痘等皮膚問題。
3、噴保濕噴霧
市場上有很多保濕噴霧賣，價格也不貴，幾十塊壹瓶。隨身攜帶壹個，隔壹個小時就朝臉上噴幾下，可以有效的滋潤肌膚，抑制皮脂腺分泌油脂。而且清清爽爽的，還能給皮膚降溫。
4、常敷補水面膜
夏天臉上出油不出汗可能是肌膚缺水的信號，因為皮膚缺水，所以皮脂腺會分泌更多的油脂來滋養肌膚。如果肌膚水分足，臉上出油自然就少了。建議隔天敷壹次補水面膜，且敷面膜前最好用蒸臉器蒸臉3分鐘，打開毛孔好讓深層的肌膚吸足水分。
5、用清爽的護膚品
不同的季節要選擇質地不同的護膚品，夏季最好不要用太過滋潤油膩的水、乳液和面霜，可以選擇不黏膩的水乳，清爽、水分多，咖喱質地的霜。
6、夏天臉上出油需知
1、夏季臉上出油多，也不宜經常使用深層清潔的洗面奶、面膜或去角質產品，因為這會傷皮膚，破壞肌膚的水油平衡，使得臉上出油更多。
2、盡量不要化妝，特別是不要化濃妝。化妝品會影響皮膚的呼吸作用，還會堵塞毛孔，導致油脂分泌紊亂。
7、夏天錯誤的控油方法
1.洗面奶清潔度過大
很多人會認為皮膚過油在洗面環節壹定要徹底清潔，做好控油工作。確實油脂分泌過多臉部壹定要徹底清潔，但是如果是混合性肌膚的話，選擇壹款溫和型的洗面奶就足夠了，如果是油性肌膚，最好準備兩款洗面奶，早上使用溫和型的，晚上可以選擇清潔力度較強的。
2.洗臉過於頻繁
每天洗臉次數過多，會破壞臉部的水油平衡狀態，不需要因為臉部出油過多經常洗臉，每天早晚各洗壹次就可以了。
3.沒按時塗抹護膚品
對於油皮的人來說，多數的護膚品使用過後都會覺得很油膩，特別是補水力度大的護膚品越是如此，因此就減少了使用護膚的次數了。研究發現，皮脂腺在夜晚最為活躍，因此油性肌膚更應該按時做好護膚補水，所以睡前好好做足護膚工作，白天才能緩解痘痘、油脂的分泌。
4.隨時隨地都在控油
吸油紙是油皮妹子的最好的應急工具，但是千萬不要使用過於頻繁，如果不得已要使用，最好在臉部噴壹層保濕噴霧，這樣才不會把妝吸掉。其實大家不要總是想著怎麽去控油，把護膚工作做仔細了，妳的油脂分泌自然就減少了。