聲帶息肉的類型幾種，不同的類型癥狀不同，可以通過醫生診斷進行鑒別。聲帶息肉是壹種病癥，為了我們的咽喉健康，所以要避免，那麽我們應該怎麽保養聲帶和嗓子呢？
聲帶息肉的原因 用聲過度或用聲不當常見於教師、演員、歌唱家等職業用聲者，長期持續高聲講話，音調過高或者過長時間的演唱等均可導致聲帶息肉。
上呼吸道感染感冒，急、慢性喉炎，鼻炎、鼻竇炎、咽炎，肺、氣管、支氣管炎等均可成為聲帶息肉發生的誘因。如果在有上呼吸道炎癥存在的基礎上過度用聲，則更容易發生聲帶息肉。
鼻、鼻竇及咽部感染可由於炎癥直接向下蔓延，或者炎性分泌物流入喉部，而導致發聲***鳴作用出現障礙，從而引起發聲不當和增加喉肌的疲勞，導致本病。肺、氣管、支氣管感染時，通過咳嗽可使其產生的炎性分泌物與喉部長期接觸，也可繼發本病。
接觸刺激性致病因子如高溫作業、粉塵作業、化學工業等均可產生大量的刺激性物質，引起聲帶息肉。有研究指出，吸煙可刺激聲帶黏膜，使血管擴張，血漿通過血管壁滲入聲帶的固有層淺層（任克間隙），引起聲帶息肉樣改變。
內分泌紊亂聲帶息肉樣變性多見於更年期婦女，可能與雌激素水平有關。甲狀腺功能減退或亢進也與聲帶息肉樣改變有壹定關系。
某些全身疾病如心、腎疾病，糖尿病，風濕病等使血管舒縮功能發生紊亂，喉部長期淤血，可繼發本病。
變態反應根據聲帶息肉給予糖皮質激素治療好轉和聲帶息肉的光鏡及電鏡組織學所見，有學者認為聲帶息肉與變態反應有關。
喉咽反流喉咽反流疾病近些年來越來越受到重視，對該病的研究也不斷深入，有研究者認為由於胃內容物反流刺激喉部黏膜引起的慢性炎癥也是引起聲帶息肉的原因之壹。
聲帶息肉會復發嗎如果術後不註重用聲，是會很容易復發的。聲帶息肉的發病原因主要是過度用聲引起，多見於教師、歌唱家、小販等。 手術當然可以治愈，但想徹底根治，術後需禁聲壹段時間、合理用聲、禁食辛辣食物、註意聲帶保健。如果多多註重用聲細節，還是可以避免復發的。
聲帶息肉的類型 聲帶小結聲帶息肉和聲帶小結之間主要靠臨床肉眼形態進行鑒別。典型的聲帶小結為雙側聲帶前中1/3交界處對稱性結節狀隆起，晚期呈灰白色小隆起，表面光滑，有堅實感，約半個米粒大小。
聲帶囊腫包括瀦留囊腫、表皮樣囊腫等。囊腫呈半球形，表面光滑，灰白色、微黃或淡紅，囊壁壹般很薄，觸之可有波動感，通過頻閃喉鏡檢查可以區別。
喉乳頭狀瘤是喉部最常見的良性腫瘤，壹般認為是病毒感染所致，可單發亦可多發。腫物呈蒼白、淡紅或暗紅色，表面常呈桑椹狀或僅粗糙不平如絨毛，帶蒂者常隨呼吸氣流上下活動，通過病理檢查可進行鑒別。
喉結核多位於喉的後部，表現為喉黏膜蒼白、水腫、伴多個淺表潰瘍，如蟲蝕狀。也可出現壹側聲帶充血和增厚。可伴低熱、咳嗽等全身癥狀，胸片、結核菌素實驗、痰培養等有助於鑒別。
喉癌（聲門型）多發生於老年男性，通常有長期吸煙史，聲嘶癥狀為進行性加重。喉鏡檢查可見位於聲帶的菜花樣或結節狀腫物，表面不光滑或粗糙不平，可附著偽膜或有潰瘍形成，觸之質脆，較易出現，可向周圍組織浸潤，繼續發展可有聲帶固定。晚期可發生呼吸困難、轉移性頸淋巴結腫大，終末可出現惡液質等全身癥狀。
怎麽保養聲帶和嗓子1．不要用嗓過度。用嗓過度是指濫用超過本人能力範圍的嗓音。
2．唱歌時不宜飲食過飽，最好兩小時前就不要進食或少進食。
3．變聲期、月經期、妊娠期，聲帶均有生理性改變，此時期聲帶組織嬌嫩，創傷後不易恢復，要註意讓聲帶休息。
4．生活習慣不良，如煙、酒、辣椒嗜好以及唱歌後冷飲，對喉部器官不利，因此要盡量改變此類習慣。
5．要改掉清嗓的習慣。很多人常用這個動作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，殊不知這個動作使聲帶瞬間嚴重拉緊，容易造成聲帶損傷。
6．感冒時，尤其是感冒出現嘶音，或已診斷為喉炎時，要註意讓聲帶休息。
7．高音歌唱由於聲帶關閉太緊，兩側聲帶相互磨擦，發生歌唱職業病幾率高於壹般人，唱高音聲部的人在練聲或歌唱時，尤其要控制時間和音量。
8．聲音嘶啞常在喉肌疲勞情況下發生，喉肌疲勞壹般較難恢復。職業用聲者在練聲時要註意讓喉肌得到有規律的休息。
9．聲帶息肉、聲帶小結術後最好要禁聲壹至兩周以上。患聲帶息肉、聲帶小結、慢性咽炎等咽喉病者即使做了手術或者其他治療後壹度好轉，但若發聲習慣得不到糾正，病變仍有可能再次發生。因此對咽喉病人來說，在藥物和手術治療外，更要註意進行正確的嗓音訓練。