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佛手瓜的功效與作用有哪些?

1,具有祛風解熱,健脾開胃、利水等功效。特別的是,合掌瓜含鋅較高,對兒童的智力發育、男女不育癥、尤其男性性功能衰退療效明顯,還可緩解老年人視力衰退。

合掌瓜的名字取得非常形象,它長得就像兩個手掌合在壹起,如“合什”,因此也叫佛手瓜,很有意思。合掌瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富,常食能增強人體的抵抗力。

2,食用佛手瓜生熟皆宜,生吃似黃瓜微甜爽口,熟吃可炒、腌、煮、做湯,像佛手瓜炒雞肉、涼拌佛手瓜辣椒絲、佛手瓜牛肉湯、佛手瓜黃豆排骨湯等都是壹般家庭容易烹飪的菜肴。

擴展資料:

食材:瓜藤尖,蒜粒,辣椒幹,花椒粒,桂皮,花生油。

1、摘撿洋絲瓜尖,把老的部分和瓜藤絲摘下不要,只要嫰的部分。

2、煮開水,將瓜尖焯水。

3、蒜粒辣椒幹切碎,花椒粒,桂皮,全部食材放好備用。

4、炒鍋倒入適量花生油,燒熱後,放入幹辣椒段和蒜瓣熗鍋。

5、熗鍋後倒入洋絲瓜尖翻炒,待瓜尖變色出水後,放入鹽,適量醬油調味出鍋,出鍋,裝盤。

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