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冷凍蛤蜊肉的做法大全冷凍蛤蜊肉的烹飪方法

1、涼拌蛤蜊肉。蛤蜊肉500克,黃瓜250克,水發木耳150克,胡蘿蔔150克,蒜泥、姜片、醋、鹽、香油各適量。做法:將蛤蜊肉洗凈;黃瓜、胡蘿蔔洗凈切片,用開水汆壹下備用。將蛤蜊肉、黃瓜片、胡蘿蔔片、木耳放入碗內,加鹽、醋、香油、姜片、蒜泥拌勻即可食用。

2、香蔥蛤蜊肉。材料:蛤蜊肉250克,香蔥段150克。蛤蜊肉切片,黃色的部分要用刀要先拍幾下,把肉拍松,然後用沸水焯幾分鐘。鍋燒熱,倒入蛤蜊肉翻炒壹分鐘。然後加香蔥段,倒少量料酒烹制壹下,然後撒鹽出鍋。

3、蛤蜊肉雞蛋炒韭菜。材料:蛤蜊肉20個、雞蛋1個、韭菜100克、鹽少量。做法:將蛤蜊肉洗凈控水待用;韭菜洗凈切段備用;雞蛋打散放油鍋內炒熟盛出;將蛤蜊肉放油鍋內炒二下就放入韭菜壹起快速翻炒,待韭菜斷生即倒入剛才炒好盛出的雞蛋劃散翻炒,放鹽調味即可盛盤。

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