1、蜂膠是不能長期服用的，因為裏面含有壹些如鉛等重金屬和其他衍生物質。衍生物指的是某些微生物的代謝產物或其衍生物是小分子單壹的結構。目前國外專家對蜂膠的研究顯示蜂膠由近四百種物質組成，其中的類黃酮和萜烯類物質是比較主要的。
2、蜂膠不可過量食用。實驗發現抗細菌或病毒的能力有下降趨勢那可以表示長期蜂膠會產生對抗生素的耐藥性。但目前並沒有看到任何相關此類的報道。
3、蜂膠最好聽醫囑進行食用。細菌和病毒對蜂膠是基本不能產生相對應的抗體。蜂膠抗菌抗病毒功能提高的速度要遠超過病毒和細菌產生抗體的速度。蜂膠的過量食用對人體的健康是沒有好處的。所以在食用蜂膠之前最好先跟醫院大夫進行溝通後在進行食療進行補充營養，謹記長期服用容易鉛中毒的情況發生。