“陰陽”指自然界晝夜交替、寒暑往復的變化。還有，是“術數”而非“數術”，這個有N種意思，中醫上可以理解為各種養生方法。這句話出自《內經·上古天真論》，意思是順從自然界的變化作息生活，並適當運用各種養生方法。