1、註意休息
人流後需要進行充分的休息，最好是能夠在人流手術後臥床休息3天左右，並且在術後的兩周之內都不要進行重力、體力勞動以及進行太過劇烈的體育運動。人流之後身體較為虛弱，臥床休息有利於身體迅速恢復。而且人流後進行充分的休息有利於子宮功能的恢復。
2、合理膳食
在做完人流之後，女性的身體較為虛弱，身體所需要的營養也會增加，所以在飲食上壹定要註意補充蛋白質、維生素、礦物質等等。要特別註意的是做完人流之後，切不可食用螃蟹這壹類的寒性食物、辣椒等刺激性食物等等。
3、註意清潔
進行人流手術之後，女性壹定要註意保持外陰的清潔。前面也說了，人流之後，女性私處和子宮都受到了創傷，對於外界的病菌的抵禦能力有效，這個時候女性朋友壹定要註意保持外陰清潔，避免病菌入侵身體，造成感染等病癥。
4、註意避孕
進行人流手術就是因為避孕失敗了出現意外懷孕的情況。在做完人流手術之後壹個月內最好不要有性行為。在壹個月之後進行性生活壹定要註意做好避孕措施，人流手術對於女性的子宮卵巢的傷害都是巨大的，如果經常進行人流，很容易導致女性出現習慣性流產甚至是不孕。
5、術後觀察
做完人流手術後壹定要註意人流手術之後身體的情況。比如身體如果出現了長時間的腹痛等不適情況，應該就醫檢查，切不可以為是手術原因。因為人流手術當天可能會有輕微的腹部疼痛不適帶來長時間的劇烈疼痛的。還有可以觀察術後的出血情況，人流手術後出現的少量出血情況是正常的，壹般3~5天之後就會停止，如果女性私處壹直出血且出血量較大的時候壹定要及時就醫。
6、壹周後碰涼水
做完人流後最好不要馬上碰涼水，剛做完人流手術的女性身體較為虛弱，身體對於外界的寒氣根本毫無招架之力。如果是在做完人流之後馬上用涼水洗臉、洗頭或者是洗澡都可能給身體留下病根。如果是要碰涼水也最好在壹周之後。
7、壹周後洗澡
人流手術之後切不可馬上洗澡，這是因為人流後子宮和女性私處都受到了創傷，對於從女性私處進入身體的病菌身體沒有較好的防禦能力，很容易造成術後感染。特別是喜歡進行盆浴的女性更要註意。如果是壹定要清潔身體，可以采用溫水擦拭的方式進行，要註意洗澡時要保暖，謹防感冒。
8、三天後洗頭
做完人流之後是不可以立刻洗頭的，剛做完人流，身體極其虛弱，洗頭很容易導致寒氣入侵，身體患病。就算是做完人流3天之後，想要洗頭也最好使用溫水，洗完之後立馬吹幹。
9、人流飲食
（1)蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5～2克，每日量約100～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
(2)人工流產手術後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便秘。
(3)在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後壹星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化的食物