材料
主料：豬腰子300克，
輔料：杜仲30克，雞血藤15克，桑寄生30克，棗（幹）10克，
調料：姜5克，鹽3克
做法
1.杜仲去粗皮；
2.將杜仲、雞血藤、桑寄生、豬腰、生姜、紅棗洗凈；
3.豬腰去脂膜，切片；
4.把全部用料壹齊放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮壹小時，調味即可。
做法二，豬腰木耳湯
材料
木耳30克，瘦肉300克，紅棗10粒，豬腰2個，姜3片，水8碗
做法
1、剖開豬腰，去除白筋，用清水浸泡30分鐘；撈起切大塊，用適量鹽抹勻，腌10分鐘後將鹽洗凈。
2、木耳用溫水泡發，去蒂，洗凈備用。
3、紅棗洗凈，拍扁去核。
4、瘦肉洗凈，切大塊，汆水撈起。
5、煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分鐘，轉小火煲壹個半小時，下鹽調味即可食用。
做法三，腰花木耳湯
材料
主料：豬腰子300克，
輔料：水發木耳15克，竹筍50克，火腿30克，青蒜20克，
調料：大蔥5克，味精3克，鹽5克，胡椒粉2克，雞粉2克，香油10克
做法
1.腰花洗凈，剔去臊膜，後切成蘭花片；
2.木耳用清水洗凈；
3.將木耳、筍、火腿切片，青蒜苗切段；
4.將腰花片、火腿片、筍片焯水撈出，放在湯碗內；
5.鍋內倒入水，放青蒜苗段、味精、精鹽、雞粉、胡椒粉燒開；
6.澆在放腰花、筍片、火腿片的碗中，淋上香油即成。
做法四，麻油豬腰湯
材料
"豬腰 壹副","姜 壹大塊","麻油 適量","米酒 適量"
做法
1:先將豬腰洗凈，去除筋膜，用米酒與姜，腌壹小時。
2:鍋熱下姜絲爆炒，
3:將豬腰下鍋拌炒，變白八九分熟即先取出。
4:姜湯再繼續滾七分鐘，將豬腰再次放入，熄火即可上桌享用。
做法五，義式蕃茄豬腰湯
材料
"A菜 30g","蔥珠 20g","姜絲 20g","牛蕃茄 1粒","義式面醬臘腸 適量","豬腰 1/2粒",
做法
1:說明食材如上。
2:先把豬腰切橫紋成花豬腰，入滾水川燙撈起。
3:另起鍋放少許油，加入義式面醬～義式臘腸口味1小匙，姜絲，中火冷油A菜炒壹下。
4:放入適量的水，豬腰，A菜和蕃茄塊。
5:“義式蕃茄豬腰湯”即完成。
做法六，紅棗豬腰參湯
材料
豬腰1個、紅棗15顆、花旗參10克、生姜1塊、食用鹽少許
做法
1、準備所需用到的材料。
2、將豬腰洗凈，剝去薄膜，剖開，剔去筋，切成花狀，生姜去皮切片。
3、鍋內註入清水加入壹塊姜片，水燒開後倒入腰花焯2分鐘剩起，用清水洗凈。
4、砂鍋內註入清水，放入腰花及剩余的姜片。
5、紅棗及花旗參洗凈，放入砂鍋內。
6、蓋上鍋蓋，大火燒開，小火煲上2個鐘，最後撒上少許鹽即可享用。