中度脂肪肝是指肝臟內被脂肪包裹已經到達了中等的程度 ，這時候的癥狀已經比較明顯了，也會出現壹些病癥。有人問，中度脂肪肝嚴重嗎?相關專家解答，如果出現這六大癥狀則顯示非常嚴重。
1、出現消化道癥狀
患者會出現乏力、食欲不振、討厭油膩、腹脹、肝區隱痛等癥狀，在排除了感冒、急性胃炎以及其他肝病的情況下，就需要考慮是不是脂肪肝了。
2、惡心嘔吐
輕度的脂肪肝也會出現惡心、嘔吐，中度脂肪肝如果伴隨著肝功能損害，會出現惡心、嘔吐、厭棄油膩、上腹部脹痛等肝系癥狀。
3、肝脾腫大
脂肪肝經常會有幹脾腫大發生，是引起肝區不適於肝區疼痛的主要原因，可以出現發跳痛、發熱、白細胞增多等癥狀。輕度脂肪肝不會出現肝腫大或者是有輕微的腫大，觸摸的時候可以發現肝臟質地正常，或者是稍微的出現柔軟癥狀，壹般難以發現肝臟的腫大現象。
4、出現蜘蛛痣
蜘蛛痣的發生壹般認為是由於肝臟對體內的雌激素滅活減弱有很大的關系，蜘蛛痣在輕度脂肪肝或者是其他疾病中也會發現，所以鑒別的時候需要區分與其他肝病的區別。
5、維生素缺乏癥
輕度脂肪肝的時候就會出現輕度維生素缺乏癥，中度脂肪肝這種癥狀變得更加的明顯，會出現明顯的維生素缺乏癥癥狀，比如周圍神經炎、舌炎、口角炎、皮肝瘀斑、角化過度等癥狀。
6、內分泌失調
中度脂肪肝會出現內分泌的失調，這個時候可以采取食療的方式進行治療，可以多吃壹些新鮮的蔬菜、水果，不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃壹些清淡的飲食。
什麽是中度脂肪肝
這個指的是脂肪肝的癥狀，針對患病輕重的不同而言的，中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛，通過做B超可以檢查出來，中度的脂肪肝要積極的治療，可以服用葵花護肝片來保肝、護肝，讓肝臟進行自我修復。
中度脂肪肝食療方法
中度脂肪肝不僅要臨床治療，在醫生的指導下進行。中度脂肪肝患者在日常生活中也要註意飲食治療，要控制熱量、食鹽、脂肪等的攝入。中度脂肪肝食療方法主要有以下這些。
1、限制脂肪和碳水化合物：按標準體重計算每公斤體重每天可給脂肪0.5—0.8克，宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物，如魚類等;碳水化合物每天每公斤體重可給2—4克，食用糖的攝入不宜過多。
2、保證充足的維生素供應：最好多食新鮮綠葉蔬菜和含糖量偏低的新鮮水果，對芋頭、土豆、山藥、粉絲等含糖較多的食物應適當限制;
3、控制飲食：要少食用使身體脂肪增加的食物，限制油脂類食物，通常進食油脂類食物每天按每公斤標準體重0.5—0.8克為宜;
4、控制熱量：以便把肝細胞內的脂肪氧化消耗，以標準體重計算，每公斤體重可給熱能84—105千焦(20—25千卡);
5、高蛋白飲食，每天每公斤體重可給1.2～1.5克，高蛋白可保護肝細胞，並能促進肝細胞的修復與再生，優質蛋白質食物如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、魚、蝦、脫脂奶等。
6、保證新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜供應，以滿足機體對維生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可進食過多。
7、限制食鹽，每天以6克為宜。
8、適量飲水，以促進機體代謝及代謝廢物的排泄。
9、要少吃辛辣刺激性食物：如洋蔥、姜、蔥、蒜、辣椒、咖啡等，避免引起食欲增加，還要少喝肉湯、雞湯、魚湯等，防止體重增加。烹調方式應以蒸、煮、燉、燴、氽為主。
10、多食用含有甲硫氨基酸豐富的食物：如小米、蓧麥面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜頭、海米、幹貝、淡菜等食品可促進體內磷脂合成，協助肝細胞內脂肪的轉變。