在日常生活中，我們經常會出現久蹲之後兩眼發黑的癥狀。很多人誤以為是貧血所引起的，所以就大量的服用益氣補血的藥物，但患者的頭暈癥狀依然沒有得到緩解，其實是因為他們對頭暈的病因產生了誤解。在壹定程度上，貧血確實會導致頭暈目眩的不適癥狀，但是這並不是導致患者兩眼發黑的唯壹原因。
因為低血壓也是導致患者頭暈目眩的原因之壹。這裏的低血壓指的是直立性血壓，說的通俗壹點就是，如果患者長時間處於壹個蹲著的狀態，突然站起來的話就會出現兩眼發黑的癥狀。這種目眩的癥狀會在幾秒鐘的休息後逐漸消失，雖然暫時不會對我們的身體造成嚴重的影響，但是如果長期處於低血壓的狀態，就會導致我們的腦供血嚴重不足，影響我們大腦神經機能的正常運轉。
02.低血糖。除了直立性低血壓之外，低血糖也會導致患者出現兩眼發黑的癥狀。為了擁有壹個完美的身材，很多人都選擇節食的方法來達到減肥的目的。雖然節食減肥的效果較快，但是很容易出現體重反彈的現象，嚴重的甚至會導致減肥者出現低血糖的現象。
低血糖是壹種非常嚴重的慢性疾病，低血糖患者發作時會莫名的心慌、冒冷汗，同時還會兩眼發黑、頭暈、嘔吐。其實血糖和貧血的癥狀是非常相似的，但是低血糖所產生的後果會比貧血要嚴重很多，有些嚴重的低血糖患者經常會出現暈倒的癥狀。為了安全起見，建議低血糖患者隨身帶壹些巧克力或者糖果這類的小零食，這樣可以很好的預防低血糖的發生。
總而言之，不管出於哪種原因都會對我們的健康產生不利的影響，所以我們壹定要做好各項預防工作。比如我們在上廁所的時候，盡量不要蹲太久的時間，就算身體健康的人蹲的太久也會出現腦供血不足的現象，而且蹲的太久還會導致痔瘡的發生。其次要養成正確的飲食習慣，葷素搭配的同時還要及時補充各種維生素。