腦供血不足的通周輔助法治療：
體態、呼吸、意念：采用高位撐的體態，在沙發扶手、桌子、床頭等兩尺高以上的地方均可以習練，開始只做簡單的機械運動，不管呼吸，不加意念，待兩臂感到微酸，累的時候，開始加意念並配合呼吸。身體向下時吸氣，用全身的毛孔往裏吸，要吸滿。起身時，雙手支住身體，全身放松，不要急於做連續動作。在支起的過程中休息壹會兒，起身時呼氣，意想體內的真氣順尾閭往上走，經督脈，百會降入下丹田、會陰。壹呼呼壹圈，連續撐壹陣後放松站立壹會，便可收功。
功效：1、增強內氣，經常練這壹式，會感到內氣沿著後背壹片片地往上運行。平時坐站的時候，也經常出現尾閭處有氣往上升，且面積很大，這都是真氣充足的表現。2、治療督脈上的疾病，因氣足時要沖擊兩側俞穴，故又是對上半身的全面調理。