壹般來說面膜在晚上敷效果最好。因為晚上10點到淩晨2點是皮膚細胞修復和更新的時間，這個時間段敷面膜有助於面膜在皮膚上充分發揮作用，達到最佳的護膚效果。
另外，如果想要更好地吸收面膜的營養成分，最好在洗完熱水澡後立即敷面膜，因為熱水的蒸汽可以打開毛孔，讓肌膚更好地吸收面膜中的營養。
最後，如果想要達到最好的護膚效果，最好在敷完面膜後立即洗掉。