喝熱玫瑰花茶必須將茶杯先行溫熱，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，壹般用放置了壹會的開水沖洗比較好。每次放五朵，最好是在加三顆蜜棗，，美容又瘦身，用飲水機的開水沖泡就可以，有時間的的話用開水。
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花茶壹般可沖泡2—3次，接下去即使有茶味，也很難有花香之感了。
註意事項：
1、玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在壹起喝。(除嫩尖綠茶)茶葉中有大量鞣酸，這會影響玫瑰花舒肝解郁的功效；
2、泡玫瑰花的時，可根據個人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效；
3、挑選購買玫瑰花茶時，要認真辨別玫瑰花茶；
4、建議花茶都不要用100度的開水泡，75-90度的水合適。