經期、排卵期、安全期計算器，全能女性生理周期表
女性生理周期表
看了上面這個表，連小編壹開始也是暈暈乎乎的，不過不用急，我壹解釋妳就明白了。
1、這個表的默認周期是28天，很好算，4*3+5+1+10=28。因為女性正常的生理周期都是28天來的。
2、排卵日指的是卵子被排出的那天，壹般是下次月經來潮之前的第14天。由於精子在女性體內可維持2-3天受精能力，所以在排卵日前後都容易受孕。容易受孕的日子便稱為排卵期。
3、紅色表示經期，因為經期流血。綠色表示排卵日，意味生命。黃色表示排卵期，提示此時性交有受孕危險。
4、除了經期和排卵期，其他的日子變為安全期，在此期間性交不容易受孕，但由於女性經期大都不標準，所以也不能確保百分百安全。
5、箭頭表示壹個標準周期內各生理期的發生順序，以經期第壹天為開始之日。
女性生理周期表示著什麽
女性和男性不同，獨特的生理特征和註定的責任意味著女性有著多壹份的擔憂和期待。但女性若能夠有效利用自己的生理周期，將會順風順水。
第1天：月經第壹天總是不那麽好受的，由於此時MM的神經都比較敏感，可能有偏頭痛、痛經、胸脹、腰酸等種種不適，所以GG們要溫柔不要惹MM生氣了。此時女生應該靜養。
第2天：隨著經血的蜂擁而出，下身的血流開始暢通，此時人體所生產的褪黑激素比以往任何時候都多，應該早點入睡以便“自然美白”。不過記得要墊上超大型的夜用衛生棉才能安然進入夢鄉。
第6天：煩人的“大姨媽”終於快要過去了，此時新陳代謝全速運行，是排除體內廢料和有害物質的最理想時機。MM們應該多喝熱水，提高排毒效率。
第9天：步入排卵期，此時MM們容光煥發，雌激素水平繼續上升，最適合和他親密接觸時期來臨了。
第10天：免疫系統運作加強，此時是看牙醫的好日子，因為幾乎沒有感染的可能，而且對疼痛也不怎麽敏感。
第11天：這天是28天中感覺最好的時候，肌膚狀況良好、身心平衡、情緒格外好，理解力也特別強。現在是妳面試和談判的最好時機。
第12天：這天是拍乳腺X線照片的最理想日期，此時胸部組織十分柔軟，因而X線透視效果特別好。與此同時，MM的性欲會變得強烈，因為排卵日就快到來了。
第14天：這天妳的嗅覺特別靈敏，趕緊去購買壹款新的香水吧。
第16天：減肥的最佳時機，若受孕不成功，身體開始為下壹次的行經期慢慢做準備。雌激素水平猛烈下降，會促進脂肪燃燒。若此時多吃水果和多運動，就能多減掉幾斤體重。
第19天：孕酮可導致妳的身體變得十分敏感，這時不宜去看牙醫。
第24天：這時妳會預感到下壹次月經日益臨近，“經前綜合癥”開始逐壹上演，補充維生素B6可以鎮定神經，消除胸口脹痛。
第28天：由於月事即將到來，此時皮膚開始變得敏感，痘痘也面臨大爆發，應開始使用水潤的產品，並且限制煙酒。