1、吃橙子上火嗎
1、橙子是壹種胃酸性涼的水果，他可以入肺經和肝經以及味精，而且它含有多種抗氧化成分，人們食用以後能清除身體裏的自由基，也能抑制病毒對人類細胞的傷害，它能有效分解人體內的熱毒，可以預防多種上火癥狀發生。
2、平時吃橙子不但不會引發上火，反而能起到清熱去火的重要作用，它還能加快人體內毒素的代謝，，能提高身體抗病能力，也能滋養肌膚延緩衰老，對維持人體健康有很大的好處。
2、橙子是熱性還是涼性
1、橙子是壹種涼性水果，平時人們可以放心食用，它根本不會引發上火，而且它的清熱功效特別明顯，能清除肺熱，也能緩解外感風熱，更能養陰生津，它對人類因上火引起的咽喉腫痛聲音嘶啞等癥還有很好的緩解作用。
2、橙子是壹種涼性水果，平時它特別適合那些陰虛或者眼眶的人群食用，特別是人們出現虛熱以及內火過旺時，食用橙子就能讓癥狀好轉，另外平時人們多吃壹些橙子還能減少幹咳無痰和痰黃粘稠以及咯血等多種不良癥狀出現。
3、橙子雖好卻不適合所有人，那些陽虛體質以及寒性體質的人群，都不適合多吃橙子，不然會讓陽氣不足的癥狀加重，會讓人們出現畏寒怕冷以及腰腿疼痛等不良癥狀。