廣場舞13種基本步法如下：
1、前進步：向前邁壹步，重心向前移動，另壹只腳向前邁壹步，重心再次向前移動。
2、 後退步：向後邁壹步，重心向後移動，另壹只腳向後邁壹步，重心再次向後移動。
3、左右步：向左或向右邁壹步，重心向左或向右移動，另壹只腳跟隨前進。
4、交叉步：將壹只腳交叉於另壹只腳前面或後面，重心向前移動。
5、踏步：將壹只腳向前或向後踏壹步，另壹只腳跟隨前進，重心保持不變。
6、轉身步：將壹只腳向壹側邁壹步，重心向該側移動，另壹只腳跟隨旋轉。
7、扭臀步：將壹只腳向壹側邁壹步，重心向該側移動，同時扭動臀部。
8、擡腿步：將壹只腳向前或向側面擡起，並保持重心平穩。
9、前後步 前後步是廣場舞中最基本的步法之壹。跳前後步時,先向前邁壹步,再向後邁壹步,然後再向前邁壹步,再向後邁壹步,如此往復。跳前後步時,要註意保持身體的平衡,不要過度彎曲腰部。
10，左右步 左右步是廣場舞中另壹種基本的步法。跳左右步時,先向左邁壹步,再向右邁壹步,然後再向左邁壹步,再向右邁壹步,如此往復。跳左右步時,要註意保持身體的平衡,不要過度彎曲腰部。
11、各種步伐具有不同的特點：每個地方的舞步跳法有些不同，但是基本步法是壹樣的。
12、廣場舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……最多的達200—300步。
13、會按節奏命名，如：動感30、動感20、跳躍22、慢搖20……而且有壹些舞步會分幾種：如53步，就有三種跳法。
跳廣場舞的好處有：
廣場舞壹般跳的時間都是比較長的。像連續跳兩個小時，可以消耗身體過多的熱量，把身體上多余的脂肪消耗掉，從而達到減肥的效果。
在跳廣場舞時，註意力集中到音樂和跳舞節奏上，之前發生的各種事情能在這個過程中被暫時遺忘，而且也能夠通過壹場淋漓盡致的廣場舞把心裏的壓力給釋放出來。