1、女性尿道感染的原因
那麽，女性為何容易得泌尿道感染，又有常見原因增加了她們的患病風險呢？美國國家女性健康信息中心給女性朋友們列舉了泌尿道感染的七種“禍首”：
1、解手後，用衛生紙從後往前擦拭。女性具有獨特的生理特點，尿道口與肛門接近，尿道長度僅3—5厘米，直而寬，尿道括約肌作用較弱，故細菌易沿尿道口逆行至膀胱。解手後不正確的擦拭方式，能大大增加尿道被汙染的風險。再加上女性外女性私處汗腺特別豐富，很容易使外陰局部長時間潮濕，細菌乘虛而入。
2、性生活頻繁或不註意衛生。性生活引起的女性尿路感染較為普遍，特別是新婚女性發生率很高，壹項來自臺灣的調查顯示，約四分之壹女性發生過“蜜月膀胱炎”。
3、憋尿時間太久。排尿時，尿液對尿道有沖刷作用，如長時間不排尿這種沖刷作用減少會增加細菌在尿道裏滋生的風險。另外，由於女性尿道較短，憋尿易造成上行性尿路細菌感染，嚴重的甚至可能造成腎盂腎炎。有研究調查表明，尿流不通暢者，尿路感染的發生率較正常者高12倍。
4、糖尿病患者。糖尿病患者由於內分泌紊亂，機體抵抗力下降，多種感染的風險都會增加。其中泌尿道感染非常常見，達到16%—35%。值得註意的是，糖尿病患者常常伴發神經受損，對感染的敏感性下降，這使得10%—20%糖尿病泌尿道感染患者感覺不到癥狀，僅表現為菌尿。
5、尿路梗阻者。輸尿管及腎結石、尿道狹窄等均可引起尿液瀦留，使細菌容易繁殖而產生感染。
6、雌激素水平降低，例如停經後。老年女性雌激素分泌功能減退，導致女性私處、尿道萎縮性變化使她們更容易出現排尿困難、尿急和尿路感染。
7、近期做過尿道插管及器械檢查。導尿、膀胱鏡檢查、泌尿道手術等可損傷黏膜，並把前尿道的致病菌帶入膀胱或上尿路而致感染。據統計，壹次導尿後持續性菌尿的發生率為1%—2%。
2、尿道炎的預防方法
1、多喝開水。早晨起床空腹喝杯白開水沖洗“內環境”，日間可根據自己的飲水量適當多喝些清淡的水，少喝糖水飲料。大量出汗以後，更要補充足量的水分。
2、勤排小便。
3、炎熱天氣穿的內褲不宜過小或太緊，內褲的面料應以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。要註意個人衛生，勤洗澡、勤換內褲。
4、大便後衛生紙應由前向後抹拭，以免汙染尿道。
5、為避免因過度勞累而降低身體對疾病的抵抗力，應保證充足的睡眠。
6、增加飲食中的纖維素及減少食鹽、精糖、蛋白質的攝入量，必要時還需減少鈣的攝入，少吃動物內臟及油膩食物。
7、保持情緒樂觀，適時調整心態，舒緩緊張的心情。
8、要多活動。
9、對有可能引起尿路結石的其他疾病要及時治療，如尿路感染、痛風、甲狀旁腺功能亢進等。
10、根據醫生指導，對尿路小結石可服藥促其排泄。