金橘既不是熱性也不是涼性,是屬於溫性食物。
金橘含豐富的糖分和維生素C,還含有揮發油、金橘苷等活性物質。中醫認為,金橘性溫、味酸甘,具有理氣、解郁、化痰、醒酒等作用。
金橘皮薄,有特殊芳香,可連皮生吃,亦可浸酒飲。吃金橘可強化鼻咽黏膜,預防感冒。金橘浸酒食用,可預防支氣管炎。老年人吃金橘還能輔助治療食滯胃呆,並能增強毛細血管彈性,防治腦血管病。
擴展資料:
金桔的營養價值
1、金橘對防止血管破裂,減少毛細血管脆性和通透性,減緩血管硬化有良好的作用;
2、金橘對血壓能產生雙向調節,高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益;
3、金橘有行氣解郁,消食化痰,有生津利咽醒酒的作用;
4、常食金橘還可增強機體的抗寒能力,防治感冒。
人民網——金橘連皮生吃好盤點金橘的幾大功效
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