指導意見:
這個情況，可以服用壹些滋陰補腎的中草藥來調理，比如六味地黃丸，就應該有比較好的效果。但要註意，必須服用比較長的時間，效果才會顯著。調整飲食結構,不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內臟等含銅豐富的食品;中藥首烏片有壹定作用;頭皮按摩有助於治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.