病情不同的扁桃體發炎治療方法不同，沒有明確的最快治愈法。具體可以通過飲食和日常生活習慣來有效緩解。
扁桃體發炎指扁桃體炎，臨床上分為急性和慢性兩種。不同病情的扁桃體炎治療方法也有所區別，目前沒有明確的最快治愈方法。急性扁桃體炎是發生在腭扁桃體的急性非特異性炎癥，多伴咽黏膜炎癥和淋巴組織炎癥，主要表現為畏寒、頭痛、高熱、乏力、食欲下降、咽痛劇烈、吞咽困難、下頜下淋巴結腫大等癥狀。
治療壹般需要隔離臥床休息，多飲水，吃流質食物，遵醫囑使用抗生素、含漱液、中藥等藥物，必要時接受手術治療。 急性扁桃體炎日久不愈、反復發作，或扁桃體隱窩引流不暢，伴細菌、病毒感染可引起慢性扁桃體炎。
患者有咽幹發癢、咽部異物感、刺激性咳嗽等癥狀。治療上多采用免疫療法、抗變應性措施、藥物治療及手術治療等綜合治療方式。生活上要早晚含漱鹽水，吃清淡、刺激性小的食物，註意休息，避免熬夜。
飲食和日常生活習慣的有效緩解。
（1）飲食：含鹽水。早上睡醒，洗好臉、漱口後，空腹含壹口鹽水。鹽具有很好的殺菌消毒功能，並且有清熱解毒的作用。晚上臨睡前含壹次，第二天扁桃體發炎狀況明顯會有所好轉；蘸鹽粉。
用壹根消毒好的筷子，吃飯的那壹頭筷子頭，粘下幹凈的涼開水，然後再蘸壹點鹽粉，張大嘴巴，然後拿著蘸有鹽粉的筷子伸到嘴裏，輕輕地在扁桃體上點壹下，把鹽粉蘸在扁桃體上，力度壹定要輕；註意飲食。扁桃體發炎，不要吃比較硬的食物，以免對扁桃體造成二次傷害，壹些容易上火的食物也不要吃，建議喝粥。粥不要放太多油，清淡為主。
（2）日常生活習慣：不要熬夜。休息也是很重要的，熬夜對人體造成虛火上升，會加重扁桃體發炎；用治療口腔發炎的噴劑。扁桃體發炎不是很嚴重的情況下，也可以到藥店購買壹些治療口腔發炎的噴劑。
噴劑對著扁桃體噴，噴後就含著，等口腔充滿唾液時再把唾液吞下去。 不嚴重就用以上方法，若是很嚴重的話，需要及時到醫院就醫采取藥物治療。