入伏之後，天氣變得濕熱。
夏天人們貪涼，雪糕水果吃得比較多，而這些都比較容易傷脾胃，多食影響脾的運化，引起濕阻中焦，就會食欲不振，困倦腹脹，嚴重了還可能發燒、腹瀉，這就屬於是暑濕感冒的範疇了。
這時候，可以試試藿香正氣水。
藿香正氣水，解表化濕，理氣和中。用於外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉者。
方解：
蒼術，陳皮，厚樸(姜制)，白芷，茯苓，大腹皮，生半夏，甘草浸膏，廣藿香油，紫蘇葉油
方中以藿香芳香化濕，理氣和中，兼表解是主藥。以紫蘇葉、白芷發汗解表，並增強藿香理氣散寒之力為輔藥。佐蒼術、厚樸、大腹皮燥濕除滿；陳皮，生半夏行氣降逆，和胃止嘔；用茯苓、甘草健脾利濕，加強運化功能。各藥配合，使風寒得解，濕滯得消，氣機通暢，胃腸調和。***奏解表化濕，理氣和中之效。
值得註意的是，壹般藿香正氣液不含酒精，價格高壹點， 正氣水含酒精，不能與抗生素同服。