我們身上的“痣”壹般都是良性的，但黑色素痣受到反復摩擦和損傷的話，會容易發生惡變。如用激光、電烤、冷凍、鹽腌、切割、針挑、繩勒等方法不恰當地處理黑痣，都可能會刺激黑色素細胞惡變。
痣是很多黑色素細胞聚集在壹起形成的良性腫瘤。在這些黑色素細胞之中，如果有細胞發生惡變，就會變成黑色素瘤。
痣轉變成黑色素瘤的原因主要有以下四種：
①遺傳因素；
②紫外線過度照射；
③局部摩擦、刺激；
④免疫性因素等。
在歐美，惡性黑色素瘤多發生於身體與紫外線接觸較多的部位。因為歐美人以白種人為主，皮膚中黑色素較少。當陽光照射時，被黑色素吸收的紫外線也較少，以致於皮膚組織更容易受紫外線刺激而癌變。再加上歐美國家有日光浴的習慣，熱愛美黑，就更容易被曬出惡性黑色素瘤。
亞洲人則幸運得多，黃皮膚能消除壹部分紫外線的影響，也不熱衷日光浴，所以亞洲人的惡性黑色素瘤多見於與紫外線接觸較少的肢端部位，比如手指、腳趾、足底部位、指（趾）甲下。
黑色素瘤是常見的皮膚癌的壹種，雖然發病率不高，但是壹旦發生癌變後的死亡率和轉移率非常高，所以千萬不要再忽視身上小小的痣了。尤其是那些容易發生摩擦部位的痣，更要註意觀察它的變化。
痣轉化成癌的過程，會釋放壹些危險信號。如果身上有黑痣，特別易摩擦區域有黑痣，可以采用“ABCDE法”進行初步的自查：
A（asymmetry）：不對稱。如果對稱的痣突然變得不對稱，要警惕惡性黑色素瘤； B（border）：邊界。如果痣的邊緣短期內呈鋸齒狀改變，也要警惕； C（color）：顏色。比如，從黑色變成黑色與膚色相間，或在棕黃色、棕褐色的基礎上摻雜粉紅色、白色、藍黑色，顏色不均勻； D（diameter）：直徑。痣的大小超6毫米，需要由皮膚科醫生仔細檢查； E（elevation）：隆起。黑色素瘤的位置通常有所升高，表面不均勻，這些不規則性和尺寸的變化都是警告信號。手掌，足底和腰帶區的痣是高危部位，經過摩擦容易惡變，所以大家不要自己隨意去摳！另外，需要註意的是，日照，大量雀斑，身上的黑痣數量＞50個都是相關危險因素。皮膚白皙比深色皮膚的人容易的黑色素瘤，特別是對日光敏感容易被曬傷的人。
如果妳身上也有很多痣的話不用擔心，因為通常痣的癌變發生概率通常小於1%，如果妳身上的痣符合多條容易癌變的特征，建議去醫院皮膚科做進壹步檢查，聽取專業醫生的建議。