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正宗臘八粥的做法

 導語:臘八粥是壹種在臘八節用多種食材熬制的粥,也叫做七寶五味粥。吃臘八粥,用以慶祝豐收,壹直流傳至今。那麽在臘八節帶來之際,大家是不是也想做壹碗好吃的臘八粥應壹下景呢?下面就有我為大家分享臘八粥的做法,希望能夠給大家帶來幫助!

 臘八粥是壹種在臘八節用由多種食材熬制的粥,也叫做七寶五味粥。臘八粥來自印度天竺,農歷十二月初八是佛陀成道紀念日,俗稱?臘八節?,在佛教稱?法寶節?。臘八粥的習俗,已非佛門所有,作為壹種民間風俗,農歷十二月八日吃臘八粥,用以慶祝豐收,壹直流傳至今。最早的臘八粥是紅小豆來煮。

 正宗臘八粥的做法

 原料:

 糯米50克,粳米50克,黑米50克,米仁50克,桂圓50克,紅豆100克,蓮子100克,桂圓100克,花生米100克,栗子100克,紅棗100克,白糖適量。

 做法:

 1.先將蓮子去衣去心放入碗中加水浸沒,再放入蒸籠,用旺火蒸約1小時,蒸熟取出備用。

 2.將桂圓去掉皮、核,只要肉;將栗子剝掉殼及衣。

 3.鍋內放入適量的水,然後把黑米、紅豆、花生米、紅棗洗幹凈倒入鍋內煮,待煮成半熟時,再將米仁、粳米、糯米洗幹凈倒入鍋內壹起煮,待鍋開後,再用微火煮。

 4.將粥煮熬到七八成熟時,把蒸熟的'蓮子倒入粥內攪拌均勻,開鍋後再煮壹會移下火來,盛入清潔的鍋內,撒上適量白糖。

 各地臘八粥的做法

 臘八粥後經演變,加之地方特色,逐漸豐富多彩起來。

 青海臘八粥

 青海的西寧人,雖是漢族人居多,可是臘八不吃粥,而是吃麥仁飯。將新碾的麥仁,與牛羊肉同煮,加上青鹽、姜皮、花椒、草果、苗香等佐料,經壹夜文火煮熬,肉、麥交融成乳糜狀,清晨揭鍋,異香撲鼻,食之可口。

 甘肅臘八粥

 甘肅人傳統煮臘八粥用五谷、蔬菜,煮熟後除家人吃,還分送給鄰裏,還要用來餵家畜。在蘭州、白銀城市地區,臘八粥煮得很講究,用大米、豆、紅棗、白果、蓮子、葡萄幹、杏幹、瓜幹、核桃仁、青紅絲、白糖、肉丁等煮成。煮熟後先用來敬門神、竈神、土神、財神,祈求來年風調雨順,五谷豐登;再分給親鄰,最後壹家人享用。甘肅武威地區講究過?素臘八?,吃大米稠飯、扁豆飯或是稠飯,煮熟後配炸散子、麻花同吃,民俗叫它?扁豆粥泡散?。

 四川臘八粥

 四川地大人多。臘八粥做法五花八門,甜鹹麻辣,而農村人吃鹹味的比較多,主要是用黃豆、花生、肉丁、白蘿蔔、胡蘿蔔熬成的。異鄉人來此品嘗,雖入鄉隨俗,但很難習慣,現如今城市人吃甜粥的也不少,堪稱風味各異。臘八與粥可謂密切相關,而粥喝在臘八,也算是喝出了花樣,喝出了水平。

 陜西臘八粥

 山西的臘八粥,別稱八寶粥,以小米為主,附加以豇豆、小豆、綠豆、小棗,還有粘黃米、大米、江米等煮之。晉東南地區,臘月初五即用小豆、紅豆、豇豆、紅薯、花生、江米、柿餅,合水煮粥,又叫甜飯,亦是食俗之壹。

 天津臘八粥

 同北京近似,講究些的還要加蓮子、百合、珍珠米、意仁米、大麥仁、粘秫米、粘黃米、蕓豆、綠豆、桂圓肉、龍眼肉、白果、紅棗及糖水桂花等,色、香、味俱佳。近年還有加入黑米的。這種臘八粥可供食療,有健脾、開胃、補氣、安神、清心、養血等功效。

我提示:蓮子要剔除蓮心,喜歡甜的親們可以在做好的粥裏加入適量的糖。

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