孕婦可以吃哈密瓜。
哈密瓜中含有較多的維生素B、維生素C以及胡蘿蔔素等營養物質，而且哈密瓜香甜、美味，口感較好，所以可以適當食用。但是應註意哈密瓜含有的糖分較高，懷孕期間應註意均衡飲食，避免長時間食用單壹的食物。
哈密瓜的幹物質中，含有4.6%-15.8%的糖分，纖維素2.6%-6.7%，還有蘋果酸、果膠物質、維生素A、B、C，尼克酸以及鈣、磷、鐵等元素。其中鐵的含量比雞肉多兩三倍，比牛奶高17倍。哈密瓜除供鮮食，還可制作瓜幹、瓜脯、瓜汁。
哈密瓜特點
果實的形狀、顏色因品種而異，通常為球形或長橢圓形，果皮平滑，有縱溝紋，或斑紋，無刺狀突起，果肉白色、黃色或綠色，有香甜味。種子汙白色或黃白色，卵形或長圓形，先端尖，基部鈍，表面光滑，無邊緣，花果期夏季。
哈密瓜其品種達180多個，形狀有橢圓、卵圓、紡錘、長棒形等多種。大小不壹，小者1公斤，大者15-20公斤。果皮有網紋、光皮兩種。色澤有綠、黃白等到，果肉有白、綠、桔紅，肉質分脆、酥、軟，風味有醇香、清香和果香等。