皮膚暗黃就是不健康嗎
1 “膚色不好看，身體壹定不健康”這種觀念，在當今社會被越來越多人認同。
2 首先，皮膚暗黃有很多原因。壹種是由於缺乏營養引起的，例如維生素C、B族維生素、鐵、鋅、銅等。還有壹種是由於疾病導致的，如貧血、肝炎、慢性肝病、糖尿病、甲狀腺功能減退等。而這些疾病才是真正影響身體健康的元兇。
3 其次，想要皮膚好，還是得好好保養。多吃壹些水果、蔬菜，壹定也會有幫助。同時勿忘健康的作息和運動。這些習慣都可以改善皮膚暗黃的問題。
4 總的來說，皮膚暗黃並不壹定代表身體不健康。若想要保持健康的身體和好看的皮膚，養成良好的生活習慣和保養方法是必須的!