寧波土特產有：寧波湯圓、象山白鵝、慈溪楊梅、奉化水蜜桃、紅膏熗蟹。
1、寧波湯圓
寧波湯圓是指壹種以芝麻、紅豆、綠豆、花生等為餡的糯米圓子。它的皮薄餡大，口感濃郁。並且在冬至這樣壹個重要的節日裏，吃湯圓已經成了人們的傳統習俗。
2、象山白鵝
象山白鵝是寧波最為著名的特色食品之壹。其肉質細膩，口感鮮美，適宜清蒸、烤、燉、煲等多種烹飪方式，深受人們喜愛。
3、慈溪楊梅
慈溪楊梅是寧波市較為著名的壹種水果。它吃起來清甜可口、汁液充沛，是夏季時節的壹道時令小食，也常被加入甜品和果脯中食用。
4、奉化水蜜桃
奉化水蜜桃是寧波市最著名的特產之壹。它的果肉柔嫩多汁、味道甜美。特別是在夏季裏，壹口吃下去，清涼爽口，讓人感到很舒適。
5、紅膏熗蟹
紅膏熗蟹是寧波市的壹種特色美食，是用大蟹挑選出的最嫩最鮮美的肉丸制作而成，口感鮮美、營養豐富，深受美食愛好者們的喜愛。