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酸菜用什麽煮好吃?

四川酸菜用什麽食材煮的好?

當然是魚啦!酸菜魚經典又好吃!

酸菜應該怎麽煮才好吃?

山東酸菜掛面法

材料:酸菜壹袋,木耳1姜1辣椒,粉絲兩根1。

調料:花椒1/2大勺糖1小勺鹽1/2小勺素肉湯1碗香油。

處理方法:

1.將酸菜、黑木耳、生姜、花椒切成粉,粉絲用水浸泡軟化,用剪刀剪開備用。

2.取1湯匙油鍋,小火煸香花椒,取出花椒粒;再次炒姜末,加入酸菜翻炒。

3.放入木耳粉、花椒粉、素湯和粉條,用糖和鹽煮,淋上香油後出鍋。

酸菜羊肉砂鍋

工藝:烤口味:鹹鮮可口。

材料:羊肉(後腿)(250克)

輔料:酸菜(250g)粉條(15g)。

調料:醬油(50g)、香油(15g)、料酒(10g)、蔥(10g)、香菜(10g)、姜(10g)、味精(1g)、鹽(1g)。

類別:私房菜冬季養生調理進補養生調理健脾開胃調理

砂鍋酸菜羊肉粉的詳細介紹

制造工藝

1.羊肉跨過肉線切成薄片,粉絲切成長段,用溫水浸泡。

2.酸菜單葉子薄,然後頂刀切成細絲擠出水分。

3.在羊肉片中加入鹽、味精、料酒、胡椒面、蔥花和醬油(4倍),加入1倍的醬油,即用筷子大力攪拌,使醬油完全滲入羊肉片。最後加入香油拌勻。

4.將砂鍋放在火上,加水燒開,放入酸菜絲,煮幾下,放入粉條,然後將腌制好的羊肉片撒入砂鍋,大火燒開,撒上香菜粉。

菜肴的味道

鮮香可口,清爽不油膩。

飲食營養

羊肉(後腿):羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、磷脂多,脂肪比豬肉、牛肉少,膽固醇也少。是冬季防寒保暖的美味食品之壹。羊肉性溫味甘,可用於食補和食療。是強身祛病的佳品,具有益氣補虛、溫中暖下半身、補腎壯陽、生肌壯力、抗寒的功效。

酸菜:酸菜中的乳酸能刺激食欲,醒酒解悶,刺激食欲,幫助消化,促進人體對鐵的吸收。同時大白菜變酸,營養成分不易流失。但是,酸菜只能偶爾吃。如果人體缺乏維生素C,就應該少吃。長期暴食可能引起泌尿系統結石,使紅細胞失去攜氧能力,導致組織缺氧,出現皮膚、嘴唇發青、頭痛頭暈、惡心嘔吐、心慌等中毒癥狀,嚴重者甚至死亡。

粉絲:粉絲富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸以及鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉條風味好,它能吸收各種鮮美湯汁的味道,粉條本身柔軟順滑,更爽口宜人;但粉條含鋁多,壹次不宜吃太多。

配方階段圖表

羊肉(後腿):羊肉不宜與南瓜、西瓜、鯰魚同食,吃了容易使人產生飽脹氣滯感而生病;避免與梅幹同食;羊肉不要加醋,不然上火了;不適合和蕎麥豆瓣醬壹起吃。

本品作用於半夏和菖蒲。忌青銅;不宜吃完羊肉馬上喝茶,也不宜邊吃羊肉邊喝茶。

酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會導致胃石癥。

酸菜火鍋

主要成分:

酸菜絲、豬裏脊肉、牛裏脊肉、羊後腿肉各500克、水發海參、蠔油黃、水發扇貝、桂魚、山雞、白菜頭、菠菜段、水發口蘑各150克、水發海苔50克、螃蟹3只、洗凈的玉蘭花片100克、凍豆腐500克。

調料:

熟大油50g,鹽12g,米醋70g,蔥姜絲少許,鹽韭菜70g,鹽香菜,發酵乳,醬油,辣椒油,鹵蝦,香蔥,芝麻醬,雞湯5kg。

練習:

(1)熱鍋放入雞湯3kg(剩余2kg可隨時加入),蟹去臍,洗凈,切成四塊,放入鍋中,加入酸菜絲、海米250g,加入蔥、姜絲、鹹香菜、鹽、味精、鹹韭菜、熟大油。用炭火熬湯。

(2)將五花肉切成大片。豬肉、牛柳和羊肉切片。山雞、海參、桂魚和對蝦都是分開切片的。然後將它們依次編碼到磁盤中。牡蠣的肉......

配什麽炒酸菜?

肉絲、土豆、粉絲、

肉絲切片(不要太薄),土豆切成薄片(壹筷子寬,熟透),鍋裏比平時多放壹點油,放點豬油更好。將肉絲和土豆翻炒,放入調味料,翻炒至土豆皮金黃,加入酸菜,然後繼續翻炒。過壹會兒就好吃了,大概十幾分鐘,加粉條,水燉的比菜多壹點。

酸菜不能和什麽壹起吃?

酸菜不能和柿子壹起吃。

酸菜是世界三大泡菜之壹,富含維生素A、B、C等重要維生素和多種礦物質。是壹種安全營養的蔬菜發酵產品。酸菜發酵是乳酸菌分解大白菜中的糖分,產生壹種能被人體直接吸收的有機酸——乳酸的結果。乳酸被人體吸收後,消化腺能分泌消化液幫助消化,增加食欲,還能抑制大腸內腐敗真菌的繁殖,減少毒素的產生。註意不要吃腌制不完全的酸菜。

燉酸菜應該放什麽?

臘肉,還有稍微肥壹點的花肉,多出來的酸菜會很好吃~如果註意健康,可以只吃瘦肉,把肥的部分扔掉。

酸菜和什麽炒的比較好!

因為酸菜的特性,酸菜最高最經典的烹飪方法就是燉,最好是和油肉壹起燉。比如豬肉就是最好的選擇。比如建議用火鍋砂鍋或者普通鍋,俗稱酸菜白肉:五花肉燉酸菜:pinsou/...22.jpg材料:500克排骨(五花肉)和200克酸菜。粉絲100g,海帶(鮮)50g,調料:鹽8g,味精5g,花椒3g,蔥10g,姜5g,花椒3g,白糖25g,植物油50g。倒數法:1。五花肉切塊,用開水焯壹下。2.將凍豆腐用冷水徹底融化,切成丁,用開水焯壹下,擠出水分;3.酸菜切薄片,切成細絲,用溫水洗兩遍,擠出水分;4.將鍋放在大火上,倒入植物油加熱,加入白糖熬成糖色;5.將煮好的五花肉放入鍋中快速翻炒上色;6.將750克高湯加入砂鍋中,加入五花肉、蔥、姜片、鹽、椒水;7.大火燒開後轉小火燉至五花肉八成熟,加入酸菜絲、泡水粉條、凍豆腐、海帶;8.燉至豬肉酥爛,凍豆腐嫩滑入味,加入胡椒粉和味精。

除了酸菜魚,酸菜還可以用來煮什麽?

首先是酸菜白肉

食材:主料:酸菜、五花肉。

輔料:粉絲、幹海苔、幹辣椒。

調料:鹽、雞精、料酒、雞精、胡椒粉、香油、蔥、姜-

練習:1,五花肉煮熟,放涼切塊;

2.將蔥、姜、幹紫菜、酸菜翻炒片刻,放入少許幹辣椒,放入白肉,放入高湯燉5分鐘,放入粉條,加鹽、雞精、胡椒粉調味,大火收汁,煮前淋少許香油。-營養價值:大白菜-大白菜性平,微寒,味甘。每100g大白菜含鈣41mg,磷37mg,鐵0.5mg,粗纖維和胡蘿蔔素較少。五花肉——五花肉營養豐富,易於吸收,有補充皮膚營養和美容的功效。【五花肉菜譜全部屬於菜系:東北菜——東北菜包括遼寧、黑龍江、吉林三省的菜。也是我國歷史悠久、富有特色的地方風味菜肴】

二、排骨燉酸菜

批處理:

三塊豬排,壹個大土豆,壹把粉條,1/4泡菜。

蔥、姜、醬油、花椒粉、料酒、鹽、雞精。

練習:

1,先把排骨剁成小塊,只拿中間的小排骨,兩頭的大骨頭不要(湯留著扔掉太可惜了)。燒開水,去除血沫。把買來的酸菜切成小塊,把酸菜的厚片切成薄片,用冷水泡壹會兒。將土豆削皮,切成大塊。將粉絲浸泡在熱水中直至變軟。將洋蔥和生姜切成泡沫狀。

2.在燙排骨的過程中,可以準備食材。將酒、花椒粉、鹽、雞精和水放入小碗中攪拌均勻。

3、油鍋燒熱,放入蔥姜沫炒香。將排骨翻炒,加入醬油和花椒粉。翻炒壹會兒,直到排骨熟了。加入卷心菜、土豆和粉絲,在小碗中加入配料。再加壹小碗水,半淹的菜蓋上蓋子,中火燉就可以了。十分鐘後,妳就可以做飯了。燉的時候註意不要讓水燒幹,否則會影響菜的外觀和味道。

三、大骨頭燉酸菜

練習:

1.大骨頭先洗幹凈後,壹定要從中間切開備用;

2.把鍋裏的水燒開。水開後放入棒骨,煮出血粉(壹定要讓鑿好的骨頭露出水面,避免骨髓營養流失);

3.取出用冷水洗凈備用;

4.鍋洗凈,再次加水,加入骨頭,放入花椒面、大料、蔥花、姜、陳皮、料酒,鍋燒開後小火煮;

5.骨頭煮的時候,把酸菜洗幹凈,切絲,切的越細越好。切好後用手擦幹水分備用;

6.骨頭煮至8分熟時,加入酸菜絲,加鹽煮至骨頭熟透(肉即將去骨)關火;

7.將搗碎的蒜泥、醬油、味精、香油按照自己的口味放入同壹個碗裏打成汁(喜歡辣的可以放點辣椒油);

8.將酸菜放入碗中,挑出骨頭蘸醬。

四、酸菜燉凍豆腐(方法很簡單,就不寫了)

希望以上回答對妳有幫助_

參考資料:

srifzhy.bokee/viewdiary.14767100

酸菜不能和什麽壹起吃嗎?

最佳答案

營養功效:

酸菜味道鹹中帶酸,酥裏嫩,色澤鮮艷,清香撲鼻,開胃爽口,醒酒解乏;不僅能刺激食欲、幫助消化,還能促進人體對鐵的吸收。酸菜的發酵是乳酸菌分解大白菜中的糖分產生乳酸的結果。乳酸是壹種有機酸,被人體吸收後能增加食欲,促進消化。同時大白菜變酸,營養成分不易流失。

適者是這樣的:老少皆宜。每餐30克左右。

特別說明:酸菜只能偶爾吃。如果長期暴食,可能會引起尿路結石。另外,酸菜在腌制的過程中,維生素C被大量破壞。如果人體缺乏維生素C,會降低抑制腎臟草酸鈣晶體沈積的能力,減少結石的形成。食用亞硝酸鹽過多的酸菜,會使血液中的蛋白質變成失去攜氧功能的高鐵血紅蛋白,使紅細胞失去攜氧能力,導致組織缺氧,出現皮膚、嘴唇發紺、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、心悸等中毒癥狀,嚴重者甚至死亡。發黴的酸菜有明顯的致癌性,不能食用。

酸菜魚除了酸菜,還能放什麽蔬菜?

妳好,主要是為了突出酸味這個主題。加入過多的其他蔬菜可能會大大降低燉煮的效果,但可以引入壹些食材來改善菜肴的口感,如香菜、辣椒、花椒、泡姜等。正宗的酸菜魚是不會放其他蔬菜進去的。希望對妳有用,希望采納~

怎麽用酸菜燉豬肉?

酸菜豬肉燉粉條

材料:五花肉、酸菜、紅薯粉、蔥、姜、壹顆帶辣椒的大白菜,重約1斤半。將大白菜洗凈,晾幹,然後切絲,放入大保鮮袋中,再加入壹勺鹽和醋,拌勻,腌制幾分鐘,紮緊袋子,用力揉搓大白菜,直至擠出水分。

做法:先將五花肉翻炒,鍋中放入姜片、花椒、蔥段和適量的水,水燒開後將五花肉煮約10分鐘,肉熟後撈起切片,保留湯汁備用。

2.向砂鍋中加入基礎油。加熱後,加入洋蔥和姜片,直到香味。待五花肉片微微爆油後,加入酸菜翻炒。加入高湯,加入泡好的紅薯粉,轉中火,加鹽調味,燉好後,將熱油倒出鍋。

白切肉酸菜

材料:酸菜300克,五花肉500克,大棒骨2段,大蔥4段,花椒5片,八角20粒,桂皮3片,香葉1段,鹽3片,辣椒油1茶匙(5克)。

做法1)將酸菜用清水浸泡,用手反復揉搓幾次,然後用清水沖洗幹凈,擠幹水分,切成細絲備用。

2)鍋中倒入清水,將五花肉切成大塊,與大棒骨放在壹起。大火燒開後撇去浮沫,放入蔥、姜片、花椒、八角、桂皮、香葉,加蓋小火煮40分鐘。

3)等肉熟了(用筷子能順利把整塊肉穿進去),拿出來自然冷卻,不要把煮肉的水倒在鍋裏。肉冷卻後,切成3毫米厚的片,不要太薄也不要太厚。

4)將油倒入炒鍋,大火加熱。油七成熱時,倒入酸菜翻炒3分鐘,使酸菜與油充分翻炒,然後放入五花肉片,倒入《煮肉》中剛做好的湯(和湯裏的調料),大火煮3分鐘,然後蓋上鍋蓋轉中火15分鐘。最後,蓋上。

酸菜粉燜五花肉

材料:豬排骨(五花肉)500克,酸菜200克。

輔料:凍豆腐150g,粉條100g,海帶(鮮)50g,

調料:鹽8g,味精5g,花椒3g,蔥10g,姜5g,花椒3g,白糖25g,植物油50g。

練習1。五花肉切塊,用開水焯壹下撈出;

2.將凍豆腐用冷水徹底融化,切成丁,用開水焯壹下,擠出水分;

3.酸菜切薄片,切成細絲,用溫水洗兩遍,擠出水分;

4.將鍋放在大火上,倒入植物油加熱,加入白糖熬成糖色;

5.將煮好的五花肉放入鍋中快速翻炒上色;

6.將750克高湯加入砂鍋中,加入五花肉、蔥、姜片、鹽、椒水;

7.大火燒開後轉小火燉至五花肉八成熟,加入酸菜絲、泡水粉條、凍豆腐、海帶;

8.燉至豬肉酥爛,凍豆腐嫩滑入味,加入胡椒粉和味精。

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