中華全國中醫聯合會副秘書長陳(左)和中醫蔡運寧。勤洗手，戴口罩，喝防疫茶，練八段錦中醫防疫新生活。
中華全國中醫醫師聯合會副秘書長陳說，中醫防疫新生活其實很簡單，主要是勤洗手，戴口罩，內化防疫。平時建議服用防疫茶，練八段錦強身健體。
防疫茶是用來預防的，但是如果有發燒等炎癥癥狀，就需要直接看醫生了。
防疫茶
材料:黃芪、桂枝、甘草、大棗等。
功效:益氣固表，穩定免疫系統，提高免疫力；荊芥、桑葉、薄荷、板藍根、魚腥草等。透表宣肺解毒，行氣利咽。
以下是中醫蔡允寧對八段八式的示範:
八段巴金室
首先，雙手握住三焦
功效:促進全身氣血循環，改善各種慢性疾病。
(電影狄公/蔡允寧博士)二、左右弓如射雕塑。
功效:疏通肺部，增加肺功能，調節呼吸系統。
第三，調理脾胃必須單獨解除
功效:調理脾胃，適用於消化不良、便秘、脹氣患者。
四、五株七傷回望
功效:治療因勞損引起的頸腰椎疾病，如慢性腰酸背痛、疲勞等。
五、搖頭擺尾生氣
功效:治療頭暈、步態不穩，增強腰力、腿力、視力。
六、兩手爬腳強腎腰
功效:補腎，強筋壯骨，治療腰酸背痛，手腳麻木。
握拳瞪眼以增加力量
功效:強肝，疏通肝氣，治氣血兩虛，頭暈目眩。
八、七個腫塊後面，所有疾病消失
功效:通任督二脈，通氣血，除百病。