有什麽糖水？

水美人的銀耳雪梨糖漿:材料:銀耳(1)、雪梨(1)、紅棗(15)、冰糖(8大勺)1銀耳用清水浸泡1小時，待其泡透後，切去花梗卷好。2紅棗洗凈，對半切開去核；雪梨洗凈，去皮，切塊。燒開半鍋水，倒入紅棗、銀耳、雪梨塊，中火加蓋煮20分鐘。廚神提示1。煮糖水時，不時用勺子攪拌鍋裏的東西，使其受熱均勻，避免粘鍋。2、紅棗性溫，有養血補血的功效，帶核紅棗性熱，建議烹飪前去掉核。3、泡銀耳不宜用熱水，最好用清水泡，防止營養流失。購買銀耳時，最好挑選淡黃色的銀耳。白銀耳可能是用硫磺熏蒸過的。4、銀耳又名銀耳，含有天然膠質，能長時間滋潤皮膚，祛除面部黃褐斑、雀斑。還具有潤肺養陰、養胃生津、清熱活血、健腦強心的功效。5、夏季是紅眼病流行的季節，高溫易中暑。經常喝這種糖漿不僅能解暑明目，對口幹也有療效。海帶綠豆糖漿:材料:綠豆200g，海帶25g，香草(也叫臭草)2g/1壹小塊幹桔皮，適量冰糖和水:1，綠豆:懶的話洗凈浸泡半小時，備用。要想味道好，就把綠豆殼去掉。2、香草/陳皮:如果放了陳皮，要用水浸泡，刮掉瓢，再洗幹凈。如果是香草的，洗幹凈就行了。把喜歡吃的剁碎，味道濃的，不太喜歡吃的就切成大塊，但是不要放過。不放就沒味道了。3、海帶:泡好，切成小塊，喜歡吃有味道的，切寬壹點，喜歡稍微精致壹點的，切薄壹點。4.在加工材料的同時，燒開壹鍋水，將綠豆、草藥/陳皮、海帶倒入鍋中，中火煨2小時左右。做菜的時候記得加水，不然容易糊，或者糖水熬成糖漿。5、待綠豆爛了，根據自己口味加入冰糖即可，然後小火燉15分鐘。這樣妳喝的好喝的綠豆沙就熟了。紅豆糖漿:原料是紅豆、蓮子、冰糖。首先，將紅豆和蓮子浸泡。壹般紅豆都是前壹天晚上泡的，蓮子不需要泡那麽久，2個小時左右。最後，將蓮子、紅豆、冰糖壹起加入適量的水，放入高壓鍋中煮壹個小時左右。煮熟後放冰箱冷藏更好吃。這種糖水最適合女生。可以補血。銀耳蓮子湯:將幹銀耳浸泡兩天，切去硬底，洗凈。(銀耳幹的數量取決於鍋的大小，以稍微蓋住鍋底為準。)洗壹些幹蓮子。(喜歡多吃點也沒關系。)將洗凈的銀耳用小火煮65，438+0小時，加入蓮子，再小火燉4-5小時，(記得要用小火，好像是不開的程度)加入冰糖，最後加入桂花幹，再燒壹會兒。常年飲用，滋陰潤肺，糖水可口。椰汁鮮果釣西米:方法(1):鍋中燒開800毫升水，將西米放入沸水中煮10分鐘，然後關火，瀝幹水分，然後放涼，再放入鍋中煮至西米白點完全消失。(2)將白糖熬成糖漿，甜度可根據個人口味控制。(3)放入鍋中煮熟備用。(新鮮水果可以根據自己的喜好搭配！)小貼士這種甜品可以生津利尿，消暑解渴。是適合夏秋季節的糖水。百年好合龜苓膏:雖然市面上有成品龜苓膏，但是diy好玩又省錢。方法1打開包裝，舀壹勺(10g)壹小份。10克水約為220毫升，20克為440克，以此類推。可以再厚壹點，薄壹點，太厚了會很苦，太薄了也不會凍成碎片。將純凈水直接倒入碗中(沖走容易結塊，很難掌握)，然後切開龜苓膏的包裝。根據以上比例，多少水對應多少龜苓膏。然後用勺子仔細攪拌使其融化，沈澱後看看水底是否有硬塊。壹定要把硬塊全部融化，嚴格把關，否則味道會很難聞，很滑。倒入鍋中，放在爐子上加熱。不停攪拌，直到變軟變粘，然後停火。如果妳喜歡分享食物，趁熱把它倒進不同的容器裏，以後就不會動了。如果什麽都不吃，可以放在室溫下冷凝，然後倒入另壹個容器，放入冰箱。5-10小時內食用，效果最佳。大家可以根據自己的喜好加入蜂蜜、奶油球、煉乳、椰奶、牛奶、西米露等等，會有不壹樣的風味。小貼士龜苓膏味甘，微苦，黑潤，是純天然的黑色保健食品。藥效學實驗和臨床驗證也證明其具有滋陰潤燥、養顏通便、清熱解毒、止癢消瘡解毒的保健功能。特別是針對皮膚幹燥，衰老，年輕人長痘(粉刺)，老年人便秘。木瓜西米露:學會做木瓜西米露，廣東糖水之壹。材料:木瓜200克、西米50克、椰子汁30克、糖30克。方法(1)將800毫升水倒入鍋中，煮沸。將西米倒入沸水中煮10分鐘，然後關火。瀝幹，然後放涼，再放鍋裏煮到西米發白。(可以根據自己的口味換成酸奶和果汁。)小貼士木瓜是夏天很美的水果。經常吃，可以減肥、抗衰老、美容。