佳雅種子含有大量的糖和碳水化合物。關鍵途徑其實是壹種纖維素，可以合理影響毛細血管中的葡萄糖水，從而達到平衡血壓的效果。糖尿病患者服用後可以起到保健的作用。並且其奇亞籽含有多種抗氧化成分，如維生素C、維生素E等，能有效抵抗氧自由基，避免皮膚老化。
奇亞種子含有大量的糖、碳水化合物和纖維素。它們進入體內後，可以溶解人體內的葡萄糖水，使我們將其轉化為水排出體外。他們可以調整血糖水平，使其保持在正常水平。此外，纖維素可以刺激肝臟腫脹，促進胰島素分泌，這也是嘉雅籽能夠平衡血壓的壹個關鍵原因。
佳雅籽能滋養肌膚，含有多種抗氧化成分和營養成分，能促進皮膚細胞再生和新陳代謝，能使皮膚細胞保持年輕狀態。此外，嘉雅籽中的不飽和脂肪酸可以滋養皮膚細胞，為皮膚補充水分，經常食用可以起到滋養皮膚、護膚美容的主要作用。
佳雅種子可以改善我們的心血管疾病。它含有大量的不飽和脂肪酸，能清除人體內的膽汁固體，清理血管垃圾，降低血壓。對高血壓、高血脂、心肌梗塞等多種常見心血管疾病有非常好的預防作用。
基亞含有非常高的膳食纖維，是大米的9.8倍，燕麥的2.6倍，小麥的1.6倍。基亞有吸濕性，吸濕後體積會膨脹增大。那樣的話，芬必得和大容量纖維素都會在消化道占據比較大的室內空間，可以提高飽腹感。服用基亞有利於調節生長素的正常代謝:還有助於維護心血管系統，改善毛細血管表皮的外周阻力。
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