吃蜂蜜要註意哪些禁忌？相信很多朋友都應該知道蜂蜜的功效。蜂蜜是女性朋友的天然美容美妝品，蜂蜜含有非常豐富的營養作用。但是吃蜂蜜要註意哪些禁忌呢？
吃蜂蜜要註意哪些禁忌1壹、吃蜂蜜的禁忌。
1，豆腐忌蜂蜜，同食會聾；
2、蜂蜜和大米會傷胃；
3、洋蔥忌蜂蜜，同食會傷眼；
4.蜂蜜不能和韭菜壹起吃。韭菜含有豐富的維生素C，容易被蜂蜜中的銅和鐵氧化，失去作用。另外，蜂蜜可以通便，韭菜富含纖維素誘發腹瀉，容易引起腹瀉。
5、蜂蜜和豆漿不能同食，蜂蜜中含有少量有機酸，當它與豆漿中的蛋白質結合時，會產生變性沈澱，人體無法吸收；
6、蜂蜜和鯽魚會中毒(用黑豆和甘草解毒)；
7.大蒜和蜂蜜會變成營養不良；
8、洋蔥和蜂蜜會中毒；
9.虛寒體質者宜用熱水沖服；
10，旺的人要用涼開水做；
11、腹瀉的人不宜吃蜂蜜，否則會加重癥狀；
12、蜂蜜和生菜不能壹起吃，對胃不好，容易拉肚子；
13，蜂蜜和生姜容易肚子疼；
14、壹歲以下嬰兒不宜吃蜂蜜:蜂蜜在釀造、運輸、儲存過程中容易被肉毒桿菌汙染。嬰兒抵抗力弱。吃了肉毒桿菌後，會在腸道內大量繁殖，產生毒素，而嬰兒的肝臟解毒功能較差，容易引起肉毒桿菌食物中毒。
二、常吃蜂蜜的好處
1，改善消化
通過研究發現，每天早上喝壹杯蜂蜜水，對胃腸道有很好的調節作用，胃酸分泌更科學，胃腸蠕動也會增加。科學家通過無數次實驗證明，服用蜂蜜後，胃腸蠕動次數會增加，從而縮短每次排便的時間。長期喝蜂蜜水可以有效治療便秘和結腸炎，而且安全無毒，好處多多。
此外，每天喝蜂蜜水還可以對各種胃病有很好的治療作用，比如胃灼熱、胃痛，尤其是十二指腸潰瘍患者，每天服用壹定量的蜂蜜可以幫助身體很好的恢復。
2.提高睡眠質量
妳知道喝蜂蜜對改善睡眠質量也有很好的作用嗎？研究發現，睡前喝點蜂蜜水，可以緩解大腦中緊張的神經，對促進睡眠或進入深度睡眠有非常好的作用。因為蜂蜜中含有大量的維生素、微量元素和葡萄糖，這些物質可以很好地調節體內的神經系統，保持平衡狀態。如果是壹些神經衰弱患者，睡前服用蜂蜜水可以很快入睡。
3、鎮痛作用
專家告訴我們，蜂蜜除了促進睡眠外，還有很好的鎮痛作用。當身體疼痛時，適量吃些蜂蜜可以幫助神經減輕疼痛的感覺。
4.保護妳的視力
戴壹副大眼鏡已經成為很多人的標配。這主要得益於生產力的不斷提高。很多生活問題和工作問題都可以用電腦解決。長期使用電腦增加了我們近視的可能性。電腦和壹些家用電器在工作過程中會產生輻射，對我們的眼睛有壹定的傷害；另外，長時間面對電腦容易導致眼睛疲勞。想要更好的保護視力，最好經常喝蜂蜜水，可以緩解緊張的神經，更好的保護視力，擁有壹雙明亮的大眼睛。
5、養肺護肺
秋天早上最好堅持服用兩倍的蜂蜜水，可以很好的保護我們的肺部。秋天，因為秋天幹燥，容易傷肺。這時候及時補充壹些蜂蜜水，可以起到養肺護肺的作用。由於季節的變化，容易出現肺陰不足的情況，會導致肺的虧損。最好每天早晚各喝壹杯蜂蜜水，既能補充身體所需的水分，又有養生的功效。另外，秋季咳嗽便秘也可以通過喝蜂蜜水來改善。
6.美麗美麗
喝蜂蜜水的好處應該是眾所周知的，因為蜂蜜中含有大量人體所需的營養物質，如果糖、葡萄糖、維生素、微量元素等。服用後能更好的補充細胞營養，清除體內多余的自由基，從而自然延緩衰老，美容養顏。
吃蜂蜜要註意哪些禁忌？2蜂蜜膏和蜂蜜的區別。
蜂蜜膏是蜂蜜經過特殊加工制成的。為了方便我們理解，我們也可以理解為是藥膏。如果和蜂蜜比，質量肯定不如蜂蜜。蜂蜜純天然，綠色健康，營養價值沒有被破壞。吃它對我們的健康非常有益，蜂蜜膏在醫學上有很多用途。雖然質量不如蜂蜜，但也不是。
生活中，我們有時候會買壹些蜂蜜膏來用。
我在這裏告訴妳，買的時候壹定要仔細看，因為很容易買到假的蜂蜜膏。不知道的話，長期使用會對身體造成很大的傷害，所以買的時候要拿出壹定的耐心去觀察，買蜂蜜的時候也要仔細閱讀。同樣，妳也要控制蜂蜜膏或蜂蜜的用量，不要壹次用太多。