足療的原理是什麽？

中國是足療起源最早的國家。中國幾千年前就有關於足底按摩的記載。據考證，足療和針灸在中國是“同根同源”的療法。？人有四根，分別是鼻根、乳根、耳根、足根。“鼻為苗喬之根，乳為祖靈之根，耳為神奇之機之根，足為精氣之根。”可見鼻、耳、乳只是精氣的凝結點，而腳才是精氣的總匯集點。臨床觀察，頭腦清晰，步履輕盈健康，都是健康的特征；而且頭重腳輕，腳浮腫，行走困難，對於病體來說。所以古今中外的養生健身方法都非常重視足部鍛煉。有腳的人就像有根的樹。樹死，根先竭，老腳先老。腳在保健中起著重要的作用。專家認為，足底按摩的原理主要有以下四個方面:壹是血液循環理論。腳在人體的底部，血液中的尿酸結晶等有害物質沈積在腳底，對身體不好。通過足部按摩，可以分解沈積在腳底的有害物質，通過汗液和尿液排出體外。二是反射原理。“腳是人的第二心臟”，人體臟腑與足底穴位是壹壹對應的。足部按摩促進大腦通過反射區傳遞信號，改善人體內分泌和血液循環，調節生理環境。三是全息論原理。中醫把整體看成壹部分，把腳看成人體的全息胚胎，裏面充滿了五臟六腑的信息。足部按摩是對全身的按摩。第四，中醫的經絡科學原理，即中醫的三陰三陽理論。足部按摩通過足部按摩可以刺激和調理臟腑，疏通經絡，增強新陳代謝，從而達到強身健體、祛病祛邪的目的。從有兩千多年歷史的中醫經絡理論來看，更能說明腳與全身的密切關系。經絡學說認為，腳通過經絡系統與全身的臟腑緊密相連，構成了腳與全身的統壹體。人體十二經脈中，有六條經脈，即足三陰經和足三陽經，分布於足部。足為足三陰經之始，足三陽經之終。這六經與手的三陽經、三陰經相連，貫穿全身。奇經八脈的陰橋脈、陽橋脈、印偉脈、陽萎脈均發源於足，沖脈分支於足，從而加強了足與全身組織器官的聯系。因此，臟腑功能的變化可以反映在腳上。足療是壹種非藥物療法，通過刺激足部反射區，調節人體生理機能，提高免疫系統功能，從而達到防病、治病、保健、強身健體的目的。