烏龍茶壹直被認為是具有壹定醫療保健作用的茶類之壹。傳統民間經驗認為，陳年烏龍茶有治療感冒、消化不良的功效，其中佛手還有治療痢疾、預防高血壓的功效。現代醫學證明，烏龍茶具有降血脂、美容、排毒、通便、抗化學活性、清除細胞內活性氧分子的作用。中老年人經常喝烏龍茶有助於保持聽力。
泡茶後的大紅袍外觀緊實，綠褐，油潤有光澤，幹茶純正。沖泡後，茶湯橙黃清澈，香氣濃郁，口感甜滑，香氣濃郁。不過話說回來，茶是健康飲品，比咖啡和可樂好太多了。如果適量隱藏，確實對身心健康有好處。
蛀牙的形成主要是由於細菌侵入牙齦組織，產生蛀蝕牙齒的物質。久而久之，就會形成牙垢，長此以往，就會出現蛀牙。桂花烏龍茶還有美容養顏的功效，可以美白肌膚，排除體內毒素，通便。桂花烏龍茶還有抗癌、清熱解毒、祛風除濕、潤肺健脾的作用，同時還能起到減肥的作用。
綠茶→提神、抗菌、消炎、抗病毒、抗輻射、防癌。紅茶→保健腸胃，保健骨骼，預防心血管疾病。紅茶→解油膩，降三高，抗氧化，延緩衰老。綠茶→美容養顏，減肥，加速新陳代謝，抗氧化，延緩衰老。