2、出門壹定要擦好防曬皮膚的妹紙。他們的防曬工作真的很到位！我恨不得把自己全身包裹起來。事實證明，這對保持皮膚狀態非常有效。如果不做好隔離和防曬，各種斑點和皺紋會比同齡人出現的更快！
3.妳可能不知道，中午閉著眼睛睡午覺不僅叫美容覺，還叫“午睡”。身邊有些朋友有壹個多年午休的微習慣。他們說，即使睡不著，也只是閉眼5-10分鐘，對神經放松、美容養顏、提高免疫力非常有益。
4、認真做好卸妝邊肖發現身邊皮膚狀態好的妹紙，她們卸妝比化妝還認真！很多女生晚上回家都很累，都追求卸妝快，但其實卸妝壹定要細致幹凈，不然每天殘留的化妝品對皮膚傷害很大。而且很多皮膚好的妹紙即使不化妝也有卸妝的習慣，只是為了更徹底的清潔臉上的壹些灰層和臟東西。
5.洗臉時用指尖按摩。洗臉時，最好用指尖按摩，這樣不僅有助於清潔面部，還能放松面部神經，促進血液循環。
6.護膚前用熱毛巾敷臉。在做各種護膚工作之前，最好養成“先敷臉”的微習慣，可以快速打開毛孔，提高吸收效果，尤其是使用功能性精華的時候。先用溫熱的毛巾敷臉，可以讓後續的皮膚吸收和修復效果事半功倍！
7.少吃含糖飲料、甜品、奶茶、糖水、甜品...這些都是很多女生無法割舍的，但是如果妳想擁有白嫩有光澤的肌膚，日常生活中就要少吃，如果能戒掉就更好了。可以試壹段時間，效果真的會很明顯。
8、飲食比較清淡，皮膚油膩，痘痘，痘痘閉合，這很大程度上和飲食習慣分不開。身邊那些皮膚突然變好的妹紙們都很自律，千萬不要觸碰禁忌。
9.通過運動讓自己多流汗是會上癮的。對比壹些不愛運動的妹紙，妳可以發現，經常運動的人皮膚看起來更細膩透亮，更有活力，讓自己動起來流汗真的很有必要。
10，少生悶氣，經常生氣嘆氣的人，面部神經和肌肉都處於緊繃下垂的狀態，整個人看起來就像壹整片烏雲，皮膚看起來暗沈。