很多商品鹿茸本身就是薄片，可以直接泡茶飲用。每次用鹿茸0.3-0.g比較好，最後嚼碎咽下。桑葚和桂圓的協調效果更好，最好隔天喝。
用化學物質咀嚼:
市面上有嚼用的鹿角含片，可以買回來放進嘴裏嚼。
熬制藥粥:
藥膳粥自古以來就有著悠久的歷史。古人早就視其為佳品。人參、鹿茸的薄片直接和粳米壹起水煮，煮粥食用。最後將人參和鹿茸的殘渣吞服或磨成粉末，在煮粥時調和成粥。用量約1g鹿茸做兩三碗粥。
浸泡藥酒:
方法是將鹿茸或含有其他藥物的復方放入500-1000毫升白酒中，密封存放，每隔兩三天搖壹次，浸泡半個月。每次喝50毫升10。喝完壹瓶，可以繼續加入1000 ml的白酒，然後浸泡到鹿茸沒有味道。
粉末吞咽:
將鹿茸粉碎成粉末，裝入食用膠囊。每天壹次，每次壹片。
功效與作用:強心護脈；
大劑量鹿茸精可降低血壓，減慢心率，擴張外周血管；適量可加強心肌收縮力，加快心率，增加心輸出量，對心臟衰弱有明顯的強心作用。能調節心律失常，加強心臟收縮。
強身健體，抗衰老:
鹿茸作為壹種名貴中藥，不僅可以強身健體，還可以延緩衰老。鹿茸溫而不燥，能提高身體的表現，對身體虛弱或久病的人有很好的效果。
降低血壓:
鹿茸還具有降血壓的功效，是高血壓患者的良藥，其鹿茸精可以減緩心率。因此，鹿茸是高血壓患者的良好藥材，能有效保護高血壓患者的心臟脈搏。
補氣血:
可以提高身體的工作能力，改善睡眠和飲食，減少疲勞。
增加男人的耐力:
鹿茸能恢復和促進精力和性功能，主要用於治療腎陽虛、腰酸背痛、遺精、尿頻等癥狀。
特別提示鹿茸不適合人群:
1.什麽事？五心煩熱？癥狀，陰虛的人；
2.小便黃赤，咽幹或咽痛，時有口渴感，有上火癥狀者；
3.經常流鼻血的人，或月經量過多的女性，血鮮紅、舌紅、脈細，表現為血熱；
4.感冒、頭痛、鼻塞、發燒、發冷、咳嗽、有痰的人；
5.高血壓、頭暈、走路不穩、脈搏暈的人，容易上火、生氣。