1,太極傳歷史
太極拳歷史悠久,文化底蘊深厚。它以太極這壹中國古代哲學中的陰陽辯證思想為核心理念,結合了陰陽五行的變化、中醫經絡的研究、古代的導入術、呼吸術,形成了內外兼修、柔中有緩、輕靈靈活的拳法。
2.太極拳的流派
常見的流派有陳、楊、吳、吳、、何等。各派各有特色,有傳承關系,呈現出百花齊放的狀態。因為太極拳是現代的壹種拳種,流派眾多,群眾基礎廣泛,是中國非常有生命力的武術拳種。
中國武術流派
1,少林門派
以少林寺和禪宗文化為基礎,註重內功和實戰能力,以陽剛之氣和硬朗作風著稱。少林武術器械種類繁多,十八般兵器樣樣精通,其中以棍、拳、內功最為著名。
2.吳唐家族
以道家文化為背景,講究內功輕功,以柔為剛,以敵為核心的理念。武當武術註重內功修煉和輕功練習,善用劍術、拳術、氣功。
3.峨眉派
以佛教文化為背景,註重內外兼修,以慈悲和禪宗思想為指導。峨眉武術融合了佛、道、儒三家思想,善用峨眉劍、峨眉拳、峨眉氣功。
4.昆侖學派
以道家文化為背景,講究內功劍法,以快劍、輕功、靈動著稱。昆侖武術以劍、掌、內功為主,以快劍、輕功、巧姿為最。
5.太極門
以道家文化為背景,講究內功、拳法,以剛柔並濟為核心的特點。太極武術以太極拳、太極劍和內功訓練為主,強調呼吸協調和內外壹體。
6.壹泉門
它以儒家文化為基礎,註重思想和實踐能力,以實用性強、風格多變著稱。意拳武術強調意念的作用和實戰能力的培養,善於用意念控制武器,攻擊對手。