還丹訣，還丹訣，我今天給妳細細道來。側門三千，除此之外，則皆幽。各種渣都不壹樣，真陰真陽都在種。陰陽相遇，鉛汞相遇，嬰兒氣猛。龍虎上下翻飛，海龜造星月。長黃芽，飛雪，水中金露與生俱來。真正的黃坡，真正的魅力，則是長生不老藥。先打基礎，再吃藥，堅持壹百天。若追二齊至黃道，三族相見。性是需要提煉的，生活是需要滿足的，所以不要把時間浪費在地球上。如果把鉛和汞放回真土，加汞提鉛永遠不滅。五八兩，兔子半斤，兩樣東西進了無極村。雙頭武學，中文，四大擒拿壹處熟。十月功勤火滿，純陽煉永。改鼎移胎三五年，九年陽神上墻。玄為祖，玄為宗，各種根先生。天眼無處不在，第二天約翰逆行。敞開心胸，讓氣息流動，雷轉鬥柄，雷聲隆隆，水下雲霧化龍為浪，泥球化風吼。如果陰和顛倒過來，幹坤的好運氣馬上就會實現。原來說實話，講同壹個故事，是個案。雖然這種藥是從房子裏得到的，但仙丹是不同的。如果妳深信不疑，妳會徒勞地提煉妳的本質，閉上妳的尾巴，希望翺翔，但妳永遠不會成功。黑獸知道整個形狀。龜的呼吸可以理氣，鹿的尾巴也可以煉精。經常有鶴緊緊地抱著它們的寶寶，雲松在半夜休息。動物有壹千年的壽命，人不懂就永生。遍天下，貪名逐利，不怕閻羅鬼薄情。人有生滅，動物有死亡，鬼是鄰居。自然醫學，後天醫學，這是陰陽奇妙的東西。固有醫學，可超脫。後天藥，延壽殼。如果世界能剪不斷理還亂接機，那還是大睡壹場。性是需要培養的，人生是需要完整的，先天泥丸收集。兒童訓練，精華滿滿，在安靜的氛圍中升天。唯有無為而不破身，才是修真。年少時失陽，半路出家。幹枯的頭腦走進神的頭腦，在占蔔裏面變得空虛。取位置中心，還原為楊。真水火，有陰有陽，世人不應多想。白打坐，葬身北芒。Xi·龔景，保持黃色，去舊學校浪費了很多。就算真相是真的，陰魂轉世進了鬼城。延壽藥，還魂漿，則仙丹為藥中之王。如果妳把壹個吞到肚子裏，妳會活得很長。離了婚的妻子，又沒有食物，向西方聲明禁食。想幹嘛幹嘛，除了那種集會狂。我把秘密都泄露了，還丹的是神仙那壹面。世世代代，神仙都是從這裏得到的，從人間到了天堂。我勸以後的學習者不要聽邪師說閑話。如果妳得到了長生不老藥，妳就會長壽。這樣才能修得壹條長壽之路，報答老師對上帝的感謝。寫個計策，好心遠航，滿載而歸，感受玉帝。誰制造了魔藥？代代相傳。20、張三豐武當太極內功龍虎還丹指迷。
饒俊到處打聽天梯，他對太陽的初動感到驚奇。泛濫昆侖翻碧海，咆哮虎巖頭祖籍。指著容易的捷徑，壹輪明月照在須彌上。水中虎，火中龍，八卦五行炫耀，紫霧捕龍，金光降虎。這兩個形象的根源是什麽？只是因為曹溪路上的長假。男與女，陰與陽，交媾是明爭暗鬥。戊己土，為黃房，以清氣為藥王。被煉成紫金丸，我騎著仙鶴去和玉帝做愛。
老虎躲在藍色的大海裏和同伴壹起睡覺，而龍在陽光下旋轉。等春天動了以後，老虎就讓金光龍吐。腰間掛著壹把劍合上龍霧，虎見龍歸潛。兩物相隨至無極，壹爐真火慢慢煮。中午到中午，溫度嚴格，加了也不能閑著。吞祖宗，吐花蜜，色真空，哪個更細致？煉制只在活人身上，十殿閻王* * *這壹面。有個快速頓悟，不要貪心，不要再說老頭是外道了。饒兒講三藏法，無知者無生，是閑的。打破這個鐵饅頭，安心幾億年。21，張三豐武當太極內功太極長生法
張三豐太極煉丹秘笈已出版三年:《真訣》雲:坎瓜生於太陽，當是正子，非始非終。在它被移交之前，我穿上衣服，在安靜的房間裏牢牢地抱著它，盤腿而坐，蹲在肚子裏，我還要把身體擡起來。我生在前面在後面微微低頭，然後收脊椎做雙關和手肘。漸開夾脊，放氣過關，但仍伸於臉後，緊憋以收，註意不要開，即感極熱旺盛，漸開收以補泥丸髓海。妳壹定要耐得住冷熱，這是長壽的根本。二、用回丹法，如從胸前伸出，收攏脊柱，下蹲。如果長時間承受不了，就坐著不動往裏面看，像以前那樣再做壹次。以火為度，親力親為，止於終。有說金水晶飛於肘後，也有說引鉛，使腎中之氣生肝氣。而人的脊柱自下而上有24節，自上而下有3節，與內腎相對，稱為天柱。天竺之上稱俞經，天竺之下，魯偉穴之上，內腎十八節，含雙關。吃九粒，就壹百天了。經過18段，進入泥丸。太陽升起的時候，占蔔會舉行，意思是飛肘後的金色水晶。留卦采藥，幹卦燒藥，始於樂陽關，止於艮卦。從卦中取藥，心腎氣合，而肝氣自生，二氣純陽，二八陰消，肺中蒸，肺液下降。用真氣可以得到小米之珠，用黃婷可以得到內丹之材，也就是百日無差，藥到病除。采藥準卦用法根據當時的內觀改回精，部分卦入火，樂陽關始於換卦，止於幹卦。就這樣又過了壹百天，我用手肘在背後飛水晶，從救贖到震驚。從壟上采藥時，方法同前，從坤到幹掛進行，即200天無差，胎堅。樂陽關法，從坤卦到幹卦。所以百日腳，滿泥丸，返老還童，不似常人。采藥，胎不死，真靈卻生。圓圓的，顏色和朱菊壹樣，永遠是地仙。三百天之後，我會壹直抱著它，直到我離開卦界，吃藥。我離卦，就關陽關關，就是把玉液還給丹。因此，冬天過後的至日，黨說這是壹個壯舉。300天後，胎氣足，內丹出世。在使用這種方法的地方，五行會反轉，三個字段會返回。在妳做工作之前，妳應該先把陰陽配好，這樣氣和液才會誕生。看處方。水火二次聚散使根堅，氣行則液留，見方子。第二，與龍虎做愛，燒煉丹藥，補丹和鍛煉鉛汞。看處方。十損壹補足矣，氣液俱生，見方子。持頂是小乘的方法，可以延年益壽。補壹補，看看藥方，中年可以選月亮。冬季至日的節日，壹個月中的某壹天，甲子的日子，以及壹天中的某個時間。脊離幹卦，始於三點，百日從脊到根，從交到幹，二百日之後，從脊到震，從坤到幹。努力了，就在壹個安靜的房間，安靜的房子裏，遠離婦孺，雞犬不聞聲，臭臟不入鼻，五味不入口，就永遠不會在世俗的欲望裏。吃多少，寒暑有度，雖然困。22.張三豐武當太極內功太極奇功法
《張三豐太極煉丹秘笈》已出版三年:“真招是:超越者，超越凡人之體，入聖品；脫，脫下俗胎，做仙女。神入氣胎，氣全真。要進入伊稀的境界，就要看到前作的義，住在壹個安靜的房間裏。從內心來看，我認了陽神，壹把火後降邪，焚身聚氣。真氣升上天宮，殼裏空無壹物。當妳選擇隱居，壹依內觀，三禮完成，坐而不升，不閉眼。元朝沈寂之後，身體如在空中，難以控制。默然自省，明明不眠，秀美山川，亭臺依稀，紫紅色，千姿百態，吉祥綠鳳凰，字如泉湧，異景繁華，可謂壺中真趣，而洞天不同，悠然自得，不知有俗世之累。有真空的時候，它的氣體是旋轉的，所以沒必要按照時間來用。若見青空出東，笙泉嘹亮，車馬往來，不知有多少。不壹會兒，南方的紅氣出來了，西部的白氣出來了，北方的黑氣出來了，中部的黃氣出來了，五種氣體匯合形成了綠雲。樂聲嘈雜歡騰，金婚夫婦，自立門戶，或渡火龍，或騎玄鶴，或渡青鳳，或騎猛虎，升上半空，自下而上，所到之處，陽臺上說不出故事，神仙官也說不出。另壹個地方，女子樂而官僚，如人間帝王之儀，聖賢皆備。這個時候，看到周圍沒人，就騎上去，連門都沒有。軍人和警衛是認真的，但不能犯罪。前前後後，官僚女人都舍不得走，但總要過門。玄關四面，自上而下，回歸故居。這樣上上下下是壹種脫殼的方式。經歷了很長壹段時間，壹升就到了天宮，壹降就回到了老地方。從上到下毫無阻礙，還是我爬了七級浮屠或者三層瓊樓，這才是開始。壹關接著壹關，七關上到頂，甚至頂到頂，妳都不敢往下看，生怕神驚了，心疼妳的身體。到了第七關，就閉上眼睛跳，比如睡著了，外面有個身體，形狀像個嬰兒，皮膚新鮮，精神明亮。回頭看看死屍，卻什麽也沒看見，像個糞堆，又像塊枯木，滿是恥辱。不能棄之而遠之，壹步兩步開始，壹天比壹天好。就像壯士伸開雙臂，卻能跋涉千裏到萬裏，以極大的勇氣成長起來，然後把自己的屍骨送到名山大川，以應付天下，不與庶人平起平坐。或者吃飽了就領天書，騎鳳凰，騎龍跨虎，自東向西進紫府。遠見太小真，想升天。妳傳道的時候會在人間旅行，會借天書升天，以為自己是神仙。用這種方法的地方，古今少有成功的。蓋伊想在毫無準備的情況下以壹種速度完成，所以他這樣做了。或者工作經驗為證，不要再坐以待斃，想要超脫。還是陰魂不散，出來見仙，不見形，來回住，有去無回。止步於投胎放棄，而是把人的身體帶回去做人類，或者彼此不熟，不能來往。他們壹旦去了，就會無緣無故地重新進入他們的身體，他們就會迷失在思想裏。它是釋放孩子的冥想和對道的解剖。所以，這樣來看，要看到之前的工作是有道理的，還是為了償還壹切而選擇建房。汙穢的東西，惡臭的氣體，交流的聲音，女人的顏色，不僅僅是觸動了她們的真氣，神也是厭惡的。出門在外，形神俱妙，與地同年，而不死。進去就回來，不進去就不出來，如《姚濤》說:“無盡法已息。" 23.張三豐武當太極內功太極玉液法
《張三豐太極煉丹秘笈》已經出版三年了:“凡是用占蔔術飛到人腦水晶的，就止於占蔔。此言壹出，飛至水晶之晶三百日，便離蔔取藥，坤坤止於陽關，始止於陽關，止於幹蔔。他會止於占蔔，加上吞服法，以煉形。吞服法，舌頭在上腭的下巴之間攪動，先將腥臭液咽下，再將舌尖退至飽滿，瑤池滿液，不經沖洗吞服。每年三月春，肝氣旺盛，脾氣虛弱，每天用吞服法偏離卦位；夏三月，心強肺弱，日用吞服法；秋冬三月，肺氣強肝氣弱，每日用吞服法；冬三月腎氣強心氣弱，每日搖卦用吞法(飛金晶吞也可)。四季每個月都是脾強腎弱，人以腎為根，時時刻刻都是虛弱的。每四季、月後第18天，吞服法仍與預吞法相結合。獨秋，停止使用吞卦法，停止占蔔工作。以上吞服法要按前面的方法吞服，如玉池之間牙齒不健，但玉池上下全舌閉合，兩腮閉合，則采用虛吞法。止於氣息，氣中有水。像壹年壹樣呼吸(36到49次)。又壹年(八十壹次)又壹年(壹百八十壹次)是玉液還丹的方式。沒三年，我卻灌溉丹田，沐浴胎仙，越氣越大。”24、張三豐武當太極內功太極金液法
《張三豐太極煉丹秘笈》已出版三年:“若修習玉液歸丹之法，修煉三百日，內丹出世，蔔卦飛升至水晶，壹擊三級，上至泥丸。”從上面到前面，放壹張金水的紙條，下壹張回到黃婷就變成了仙丹，叫做仙丹。把金色液體還給丹。當妳在壹個僻靜的房間裏，風吹不到的地方，燒香合掌，盤腿，蹲下再起來，妳就會感受到火。當妳坐著的時候，妳會忘記妳的感覺。占蔔飛到水晶上面是真的，但是妳的頭微微擡起，妳會讓它從妳的脖子下面過去，比如火側點頭，在前面低頭，舌尖後退，這樣就到了上顎，是涼的。春夏秋冬，不管什麽時候，但飛進大腦之後。做這個方法只是時間問題。晚上，法楊樂山口只有從交易所到幹。如果妳練習這種方法，壹定要謹慎，才能成功。“25、張三豐武當太極內功太極法。
《張三豐太極煉丹秘笈》已出版三年:《真訣》說:此法如守念原理，禪僧禪定時，應擇福地設房，跪香燒香，盤腿而坐。發衣，穩氣，閉目，午前微起，著火煉氣，午後聚火煉丹，晝夜不睡，清心和氣，自然快樂。坐著不聽，聽著不聽，看到環境不認，環境就散了。如果妳認識到物質環境，轉移到邪惡的影響。邪氣不退，急忙上前，身體微斂，斂伸，再以胸微抑，不伸，於是前後稍等，火起，身不動，名曰焚吾。火退邪氣，散於體外，陰邪不入殼。已經三兩次了。當妳想走遍天下的時候，人都熱了，火都涼了涼了，什麽都沒有了。但當妳看到車馬載歌載舞，再續前緣披著廊子，富貴榮華，人們被娛樂，成群結隊，雲升就像爬上了天堂。而到了那裏，只見城樓青翠，庭院徘徊，滿地珠玉未收，花果池亭無數。過了壹會兒，到處都是奇香，妓樂之聲嘈雜，賓朋滿座，水土舊，談笑風生，* * *何太平。稀有之物，互贈互受。這時候雖然不是鬼邪影響，但也不應該認為是好事。蓋秀珍之人，棄洋務，甘於寂寞，或潛入江湖，或追隨幽僻角落，念念不忘情懷，行事謹慎，苦盡甘來久，體驗瀟灑。法壹旦立，天下如此繁華，不叫妖，而叫天宮。我不知道如何擺脫壹切，但我在我自己的天宮中。所以，我貪戀現實，不需要擺脫它，停在我的身體裏。太陽神不出，胎仙不變。它在日出之上，是地仙。只能長生不老，不能超脫升仙，而是回到三島做神仙。很遺憾來到這裏。學者要自己照顧自己，雖然超脫很難，但很有必要。《姚濤》說:有無窮無盡的法律，它被拯救了。”26、張三豐《武當太極內功煉丹火候》說。
上/更好/以前/壹個姓氏
如果妳很努力，妳什麽也做不了。做壹件事是後天。現在的門有很多弊端，很少傳真。不要糾結於無為，無為就會陷入虛空。現在的佛教弊端很多，所以世界上的佛教徒很少。這條路是不可能的，因為路是未知的。
第壹個成就是沈默愛情，掃除雜念。排除雜念是建立基礎，完善自我的第壹步。人心去除了，天心還會回來。人要清凈，那麽天堂永遠存在。每天安靜壹會兒，當身心安定，氣息平和，就會微微閉眼。掛簾觀心腎，在壹寸與三分之間，即不離不棄，不忘相助，壹切念想盡去，壹靈獨存，此謂正念。時間也在這種思想中，活潑地飛濺。空氣中，悠悠。稱之為上，不沖心，稱之為下，不沖腎。壹個封閉的君主，壹路又壹路。壹、七、二十七行，自然，兩腎漸蒸，腹溫。氣自調而不調，氣自煉而不精。氣息和諧，自然在上中下，出不去，進不去，來不來，去不來，為胎息，為神息，為真魅真大鍋，為返生，為玄奘之門，天地之根。此時氣如花蕊，似胎細胞，自然之氣熏營衛，尾被脊刺，升至泥丸。下鵲橋，過重樓，到達絳宮，降落在中甸天。這是為了河車開始移動。但是，如果妳生氣了，精神不完整，除非妳真的動了，否則就不要理他。我只拍壹點照片，留在宮裏，自然有無窮的活力。所謂“養陰養鄂”也是如此。壹月和二月，我是平靜的，如果長期平靜，我會很健康。這是因為上帝生氣了，對上帝生氣了。或百日，或百日以上，精神增長，真氣逐漸充盈，溫度溫熱，氣血有余。天然屏障留交媾，幹坤相遇，精神順暢。剎那間，真氣交雜，有回氣，沖上脈，真的是為河車而動。如果中間有壹點光，我就覺得自己在丹田，因為那是水下的壹顆神秘的珍珠，土裏的壹朵黃色的蓓蕾。有時它來來回回，像紅日初升，在海中閃耀，像霧，若隱若現，就會引火上身。方氣幹坤坎未交，虛無已消，神集中於其中。工作是不間斷的，是五行的結合。水火相交，河車反，第四得藥。神會住在裏面，丹光不走，叫做大禮拜天，意味著行程要轉向大禮拜天。此時，陽的本質被凝聚在中間，隱藏在渴望和平與寧靜的時間裏，有壹個有形的形象。到這個位置，在子宮裏休息，內外溫暖，壹瞬間沒有差別，也就是俗稱的十月功夫。下面的
壹會兒，壹會兒，夫靜功也有煉氣的作用，煉氣煉靈，煉靈歸空。老公，不止十月，還有壹段時間，壹天，壹個月，壹年。
坐下來，閉上眼睛，靜下心來，就是煉氣。
回歸光明，專註丹分，進行真正的利益交換。內在是靜而動的，動極是靜而無限的，這是煉神的力量。
如此被激怒到元朝，陰陽反復交合，自然風平浪靜。這時我在丹田停止了正念，也就是封火。年、月、日、時都是漫長的，經過這三個部分的漫長旅行，功夫不僅會在十月進入回合。所以，運氣的時刻，就有周日的時刻。壹天，壹個月，壹年，也就是壹天，壹個月，壹年的星期天。然而，在壹瞬間，前半部分是溫暖的，為了火，為了希望，為了蜿蜒，為了清晨，為了春夏，後半部分是涼爽的，為了退走，為了不幸，為了上弦月，為了黃昏，為了秋冬。壹次有上弦月、下弦月四分，即壹日、壹月、壹年相同，稱為聚陰陽五行。壹瞬間的努力可以帶走壹年的氣候，這裏真的很安靜。或者壹兩年到十年，百年，打破空無壹體，這也是煉神歸空之功。
前面的工作10月份就要完成了，妳壹定要時刻照顧寶寶。十步，百步，千裏，萬裏，才能漸漸走出來。如果沈迷，就會著迷，壹去不復返。不朽的經文說:“上帝的人的精神孕育，他的精神回到上帝。”所謂“小黃庭”也是真的。但是，雜念少的人得丹早，雜念多的人得丹晚。
這個方法很簡單，奈人不肯逞強。如果能長期堅持，必然會穿透金石，躍入水中，躍入火中，直抵雲霄，直抵地面。再努力，吃了神仙丹，形神俱妙，白天全家拔屋。這是淺層次的優點。集或不服神仙丹，只在乎陽神奔奔，回頭看老骷髏，壹堆塵埃，夫亦晝倦，劫永，可與宇宙。