不同季節喝什麽茶1。春茶
甘爽的花茶清香撲鼻，讓人神清氣爽，精神放松，頭腦清醒。因此，春季犯困時宜喝茉莉花、桂花等花茶。
花茶香氣濃郁，香而不浮，爽而不濁，使人神清氣爽，提高人體的機能效率。
但是切記，不要隨意飲用，註意花茶之間搭配的禁忌。
2.夏季綠茶
夏天太陽熱，暑氣蒸人，出汗多，津液消耗大。這個時候應該喝綠茶。
綠茶的品種很多，如西湖龍井、毛峰、碧螺春、竹葉青等。
綠茶中含有茶多酚、咖啡因、維生素等多種天然營養成分，在抗衰老、防癌抗癌、殺菌消炎等方面有特殊功效，是其他茶類無法比擬的。
綠茶清新爽口，湯清葉綠。味甘，微苦，性寒。喝了它不僅有解暑的作用，還有補充營養的作用。
3.秋季烏龍茶
除了秋季天氣幹燥，烏龍茶還經常讓人口幹舌燥，容易缺乏。此時應飲用烏龍茶、鐵觀音茶等烏龍茶。
綠茶和烏龍茶是由同壹種茶樹生產的。最大的區別在於它們是否經過了發酵過程。烏龍茶性質溫和，不冷不熱，適合秋季氣候，有提神、緩解疲勞的作用。秋季常喝對保健大有裨益。
烏龍茶湯色黃澄澄，醇香四溢，清爽甘甜，香氣優雅持久。
4.冬季紅茶
冬季氣溫低，寒氣重，人體生理機能下降，陽氣漸弱，對能量和營養的要求更高。此時，宜喝祁宏、滇紅等紅茶。紅茶味道甘甜，富含蛋白質。冬季飲用，能補益身體，蓄養陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。
紅茶還含有豐富的蛋白質，可以加強身體的補充。幹紅茶是黑色的，泡後葉子是紅色的，湯也是紅色的。醇厚幹爽，可以加奶加糖，香味不變。
此外，紅茶可以幫助胃腸消化，促進食欲，利尿，消除水腫，加強心臟功能。